今天上課，他一臉哀怨地走進來，整個人感覺很躁動，他說整個假期都在家裡讀書、讀書、讀書，都不能出去，只有那天去看了一場電影。為什麼他會生長在這樣的傳統家庭，人不是本來就不一樣，為什麼要連坐，為什麼妹妹功課沒寫完可以跟爸媽出去，為什麼阿公要那麼專制？為什麼每天要上那麼多課程？同學很煩，總是喜歡拿別人身體嘲笑他人，老師也管不了…
這個孩子大家都說他專注力不好，但有趣的是，課堂上聽他抱怨一段，我就會讓他完成一張學習單，他的切換專注能力很好，三秒就能切換，寫完繼續抱怨，我們就這樣的循環。下課前他問我這是第幾次上課，我回答應該是第三次了，他說以為上了十幾次了，我笑了一下。
生活中本來就有很多的不公平，我懂你的不平衡，覺得媽媽總是偏袒妹妹，覺得阿公只看成績，覺得同學都在嘲笑你，但生活中最有趣有矛盾的就是：拿別人的過錯懲罰自己，孩子你很聰明，但也容易想太多，把所有人的情緒話語都放在心上，但嘴巴在人身上，我們不能控制，但耳朵也在我們身上，我們可以學習轉化，當你能跳脫框架，就能學會用第三者看事情，而不會落入情緒，
心靜心境，最近的你很不靜，所以做什麼都不會對，心境縮小了，別人的意見就不容易進入，心境打開了，就能像大海一樣，自由開闊。
