*語速的重要性 國中上歷史課時，大家一定都遇過一個講話讓人想睡覺的老師。他就像是一位受過德國KGB正規訓練的催眠大師一樣，叫大家翻開課本，然後我們就Go to sleep…XD 大學校區內也是一堆催眠教授，但出社會後才是最慘的。因為你開始參加一堆會議，但遇到這種人會讓你超想睡又不能睡(不然會被Fire)。但，先等一下，想想自已再抱怨別人，我們上台報告時，是否也讓人見周公呢? 或是追妹時，打出去的LINE訊息跟歷史記錄片一樣無趣呢? 

原因在於，從來沒有人教我們「如何包裝自已」。

哥也深受其苦過。但為了跳公司幫自已加薪，花了時間看了一堆沒人讀得下去的心理學論文，發現這個問題也許在於我們說話速度的快慢。心理學研究(聽眾是如何來評價說話速度不一樣的人)結果表明，其實沒有一種語速是人人都喜歡的。 但是，聽眾對於語速與自己相近的人表現出偏愛。

說話快的人喜歡說話快的人，而說話慢的人喜歡說話慢的人。此外，實驗參與者會覺得，說話速度跟他們一樣的人性格上一定有許多優點，他們認為，這樣的人一定心地善良，招人喜歡，舉止文雅，聰明而自信。

當我們能夠透過觀察，並表現出與聽眾相似的地方，即使是在語速方面，都能影響到你對他們的印象。所以，從第一印象的角度來說，你要是調整你的語速來適應對方，往往會給人留下更好的印象。停頓，或者說話間隔，也是你表現出活力方式的一部分。你說話的速度讓人很舒服，怛如果你停頓時間過長或者過短，也會讓別人難受。

你怎麼才知道應不應該調整自己的音量?

即使你自我感覺良好，只要你的音量"別人"不喜歡，對方就會覺得你是個大嗓門，或者覺得你沉默寡言。有時候，當人們覺得你的聲音難受時，他們會做出間接回應。例如，他們說話的音量會故意跟你的相反，並試著把你的音量帶回到他們覺得舒服的程度。所以，你如果不斷發現別人總是用很小的聲音來回應你，他們也許在給你一個間接的反饋，那就是你說話聲音太大了。反過來也一樣。當然，你不應該逼得別人對你說“小聲點”或者“請大點聲”來提醒你。

這一切都是自已去練習，去發現該如何呈現自已。 不論是企業面試、英文口試或把妹說話，你作這一切是為了「自已」，不是為別人。

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