作者的主張有其依據,維克多·弗蘭克(Victor Frankl)是集中營的倖存者,他在回憶錄《尋找意義的男人》中寫道「清楚生存意義的人,幾乎任何事都可以承受(Those who have a Why to live for can bear almost any How)」。他說,自己在集中營能存活下來,是因為他想要出版那些到達集中營時就被銷毀的手稿,也想在大學講授心理學,並分享自己在集中營的經歷。這樣的信念讓弗蘭克經受的苦痛有了意義,實質上也幫助他活過了這場浩劫。他存活後的行動帶給我們很多的啟發,後續的研究亦發現意義感對人們產生深遠的影響,一個針對年長者的研究發現,即使像是照料植物這樣簡單的任務,可以顯著提高養老院居民的身體及心理健康。