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1
政策中的「寧可錯殺,不可錯放」
2
學習障礙多由於腦區間連結不良,而非特定腦區功能失調的結果
3
ADHD藥物對大腦做了什麼
4
穿別人的鞋子:政策中的同理心
5
無助的胖虎:對家庭和學校有歸屬感的孩子較不容易霸凌別人
1
政策中的「寧可錯殺,不可錯放」
2
學習障礙多由於腦區間連結不良,而非特定腦區功能失調的結果
3
ADHD藥物對大腦做了什麼
4
穿別人的鞋子:政策中的同理心
5
無助的胖虎:對家庭和學校有歸屬感的孩子較不容易霸凌別人
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適量使用大麻仍會影響青少年的認知功能
這項新的研究比較了青少年手足中,使用大麻的行為對認知功能的影響。和先前研究不同的是,此研究發現就算只是「適度的」使用大麻,仍然會損害認知功能,且這樣的損害無法用基因及環境因素來解釋。
2020/09/23
3
ADHD藥物對大腦做了什麼
研究者已經發現派醋甲酯(methylphenidate,常見的商品名稱為利他能)如何影響我們的大腦,透過了解該藥物確切的機轉,未來可望開發出更精準的對應症狀、副作用更少的藥物。
2020/09/18
4
兒童時期的社交隔離會破壞特定的大腦迴路
雖然世界因社群平台變的更加緊密,然而年輕人卻感到越發的孤獨。許多研究發現孤獨感嚴重威脅心理健康,特別是兒童時期的社交隔離會損害成年後的大腦及行為功能,然而我們對其潛在的神經機轉仍所知甚少。
2020/09/14
5
孩子注意著一切
研究發現,成人擅長集中注意力到需要的地方,但孩子不是,孩子不會忽略任何東西。這樣的差異可能幫助孩子在某些學習的類型中比成人做得更好。
2020/06/18
6
稱讚,而非譴責孩子,可增加課堂上30%的注意力
一項新的研究發現,比起責備學生,對好的行為進行讚賞更能改善課堂中的行為。
2020/06/09
6
3
疫情導致的社交隔離可能會讓正與成癮搏鬥的人處於復發的危險中
感到壓力、孤立和恐懼本來就是藥物使用的風險因子,且許多讓他們保持戒癮狀態(清醒)的社會結構,在疾病大流行的期間可能都會消失。當人們失去支持系統、結構性的生活及人際關係時,可能會轉而使用藥物來緩解他們的壓力、焦慮和孤獨感。
2020/06/05
3
針對體重的霸凌與青少年的飲酒與大麻使用有關
最新的研究顯示,因體重或體型被霸凌的青少年更容易使用大麻與酒精,且在過重的女孩中,與外表有關的戲弄和使用藥物的關聯更為緊密。
2020/06/03
3
美國的學制更傾向於培養「會考試的人」而非「好人」
以學科為尊的代價是犧牲學生的工作技巧(job skills)、自尊及自我。
2020/06/01
3
學習障礙多由於腦區間連結不良,而非特定腦區功能失調的結果
研究發現孩子的腦區間被樞紐(hubs)組織圍繞,像是一組高效的交通系統或網路系統。研究發現,這套運輸系統運作良好的孩子不是沒有認知困難,就是患有非常特定的認知障礙(像是聽損),相反的,運輸系統連接不暢(poor)的孩子,則有廣泛而嚴重的認知問題。
2020/05/29
5
無助的胖虎:對家庭和學校有歸屬感的孩子較不容易霸凌別人
儘管我們付出了很多努力,仍有約三分之一的孩子在學校被霸凌,而提供每個孩子支持的環境(包含霸凌者),能將霸凌的傷害降到最低。
2020/05/28
4
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適量使用大麻仍會影響青少年的認知功能
這項新的研究比較了青少年手足中,使用大麻的行為對認知功能的影響。和先前研究不同的是,此研究發現就算只是「適度的」使用大麻,仍然會損害認知功能,且這樣的損害無法用基因及環境因素來解釋。
2020/09/23
3
ADHD藥物對大腦做了什麼
研究者已經發現派醋甲酯(methylphenidate,常見的商品名稱為利他能)如何影響我們的大腦,透過了解該藥物確切的機轉,未來可望開發出更精準的對應症狀、副作用更少的藥物。
2020/09/18
4
兒童時期的社交隔離會破壞特定的大腦迴路
雖然世界因社群平台變的更加緊密,然而年輕人卻感到越發的孤獨。許多研究發現孤獨感嚴重威脅心理健康,特別是兒童時期的社交隔離會損害成年後的大腦及行為功能,然而我們對其潛在的神經機轉仍所知甚少。
2020/09/14
5
孩子注意著一切
研究發現,成人擅長集中注意力到需要的地方,但孩子不是,孩子不會忽略任何東西。這樣的差異可能幫助孩子在某些學習的類型中比成人做得更好。
2020/06/18
6
稱讚,而非譴責孩子,可增加課堂上30%的注意力
一項新的研究發現,比起責備學生,對好的行為進行讚賞更能改善課堂中的行為。
2020/06/09
6
3
疫情導致的社交隔離可能會讓正與成癮搏鬥的人處於復發的危險中
感到壓力、孤立和恐懼本來就是藥物使用的風險因子,且許多讓他們保持戒癮狀態(清醒)的社會結構,在疾病大流行的期間可能都會消失。當人們失去支持系統、結構性的生活及人際關係時,可能會轉而使用藥物來緩解他們的壓力、焦慮和孤獨感。
2020/06/05
3
針對體重的霸凌與青少年的飲酒與大麻使用有關
最新的研究顯示,因體重或體型被霸凌的青少年更容易使用大麻與酒精,且在過重的女孩中,與外表有關的戲弄和使用藥物的關聯更為緊密。
2020/06/03
3
美國的學制更傾向於培養「會考試的人」而非「好人」
以學科為尊的代價是犧牲學生的工作技巧(job skills)、自尊及自我。
2020/06/01
3
學習障礙多由於腦區間連結不良,而非特定腦區功能失調的結果
研究發現孩子的腦區間被樞紐(hubs)組織圍繞,像是一組高效的交通系統或網路系統。研究發現,這套運輸系統運作良好的孩子不是沒有認知困難,就是患有非常特定的認知障礙(像是聽損),相反的,運輸系統連接不暢(poor)的孩子,則有廣泛而嚴重的認知問題。
2020/05/29
5
無助的胖虎:對家庭和學校有歸屬感的孩子較不容易霸凌別人
儘管我們付出了很多努力,仍有約三分之一的孩子在學校被霸凌,而提供每個孩子支持的環境(包含霸凌者),能將霸凌的傷害降到最低。
2020/05/28
4
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如果我要按下這顆按鈕
人道和善良
為什麼這個觀念很重要?因為在某個時刻,我們自己,或心愛的人,都有可能會成為那個適應不良的存在。
2021/07/11
3
善良是選擇?
雖然有時候不幸的事情,也會發生在善良的人身上,雖然善良是一個選擇。
2021/07/11
1
何謂幸福:政策的木桶理論3
今天我們用更正向的角度來討論,什麼樣的社會能讓人感到幸福,盛裝著幸福的桶子,究竟是用哪幾片木板構成呢。
2020/06/17
3
該徵糖稅嗎:政策的木桶理論2
在討論這個議題之前我們要問的是:體態究竟該歸責於誰?很多人第一個反應就是自己,畢竟食物是被自己放進嘴巴的嘛。其後有人可能會勉為其難地補充:「好吧,如果他沒有生病的話」。今天我們就來討論,主張一個人必須為所有發生在自己身上的事負責任的問題在哪裡,以及這個問題如何影響政策的制定。
2020/06/04
3
用防疫的精神關心社會福利吧:政策的木桶理論1
負面的標籤像一座塗滿油的滑坡,每下滑一公尺,就要花更多力氣爬上來。因此不論是疾病還是犯罪、成癮,預防的效果優於治療,治療的效果也優於不治療。
2020/05/26
2
穿別人的鞋子:政策中的同理心
同理心源自於人類互助的本能,若人類只保留了「適者生存」的設定,只會導致互相宰割,而不會對他人的苦難做出回應(相對的,他人也將不會對自己的苦難做出回應)。觀察、理解他人的苦難促使我們做出利他的行為,而利他行為最終能使族群得以存續。
2020/05/14
4
1
政策中的「寧可錯殺,不可錯放」
曹操「寧可錯殺,不可錯放」的精神與政策的推動。
2020/05/13
2
人道和善良
為什麼這個觀念很重要?因為在某個時刻,我們自己,或心愛的人,都有可能會成為那個適應不良的存在。
2021/07/11
3
善良是選擇?
雖然有時候不幸的事情,也會發生在善良的人身上,雖然善良是一個選擇。
2021/07/11
1
何謂幸福:政策的木桶理論3
今天我們用更正向的角度來討論,什麼樣的社會能讓人感到幸福,盛裝著幸福的桶子,究竟是用哪幾片木板構成呢。
2020/06/17
3
該徵糖稅嗎:政策的木桶理論2
在討論這個議題之前我們要問的是:體態究竟該歸責於誰?很多人第一個反應就是自己,畢竟食物是被自己放進嘴巴的嘛。其後有人可能會勉為其難地補充:「好吧,如果他沒有生病的話」。今天我們就來討論,主張一個人必須為所有發生在自己身上的事負責任的問題在哪裡,以及這個問題如何影響政策的制定。
2020/06/04
3
用防疫的精神關心社會福利吧:政策的木桶理論1
負面的標籤像一座塗滿油的滑坡,每下滑一公尺,就要花更多力氣爬上來。因此不論是疾病還是犯罪、成癮,預防的效果優於治療,治療的效果也優於不治療。
2020/05/26
2
穿別人的鞋子:政策中的同理心
同理心源自於人類互助的本能,若人類只保留了「適者生存」的設定,只會導致互相宰割,而不會對他人的苦難做出回應(相對的,他人也將不會對自己的苦難做出回應)。觀察、理解他人的苦難促使我們做出利他的行為,而利他行為最終能使族群得以存續。
2020/05/14
4
1
政策中的「寧可錯殺,不可錯放」
曹操「寧可錯殺,不可錯放」的精神與政策的推動。
2020/05/13
2
讀書筆記
《燃》:用更多元、更有趣的方式介紹新陳代謝
如果你想要減重或控制體重,那麼十分推薦閱讀這本書;如果你只希望身體健康,這本書也能幫助你;如果你喜歡看有趣的小故事,那這本書會讓你很快樂。
2022/12/31
2
絕望者之歌:我們能改變出廠的設定嗎
我們真的能翻轉階級嗎?作者用自身經驗說明工人家庭出身的自己,如何成為家族第一位上大學的人,進而得到人人稱羨的工作,擁有一個美好的家庭。在一步步實現美好藍圖的路上,作者究竟經歷了什麼?有誰在幫助他?他又遇到了什麼阻礙?
2020/05/21
3
《燃》:用更多元、更有趣的方式介紹新陳代謝
如果你想要減重或控制體重,那麼十分推薦閱讀這本書;如果你只希望身體健康,這本書也能幫助你;如果你喜歡看有趣的小故事,那這本書會讓你很快樂。
2022/12/31
2
絕望者之歌:我們能改變出廠的設定嗎
我們真的能翻轉階級嗎?作者用自身經驗說明工人家庭出身的自己,如何成為家族第一位上大學的人,進而得到人人稱羨的工作,擁有一個美好的家庭。在一步步實現美好藍圖的路上,作者究竟經歷了什麼?有誰在幫助他?他又遇到了什麼阻礙?
2020/05/21
3
日常和心情
龍與雀斑公主-陪伴和守護(有雷)
有雷。
2021/10/11
5
2
疫苗和管制藥品的使用
關於管制藥物使用者(我用詞超正確)要不要打疫苗,我認為: 1.如果你是合法使用:請諮詢醫師。 2.如果你是非法使用:不要在打疫苗前後混合多種藥物使用,或嘗試新的劑量、新的種類,也不要邊運動(大家懂的)邊使用。
2021/08/26
7
自信
我常常拿自己和別人比較,而且特別喜歡用我的短處和他人的長處比較,比著比著,就覺得自己怎麼這麼爛。
2021/07/11
6
我在薩爾達身上看到自己
就算世界常常讓人感到悲傷和沮喪,但還是有現在能做的事。
2021/07/11
7
關於依賴和自立
我終於給得起自己需要的陪伴和呵護,我再不是高塔上的公主,需要王子來拯救,我可以和王子肩並肩,一起往前走。
2021/07/11
2
關於真誠
小時候人際關係不好,上國中之後才交了第一個朋友,很恐懼「被討厭」、「被排斥」的我,一直試著成為一個討人喜歡的人,試著學習他人說話的方式,藏起自己的尖刺,憤怒難過的時候,也不表現出來。我認為我做得還不錯,也相信持續努力下去,我能成為一個討人喜歡的人。
2021/07/11
3
味精
我們家是做醬油的,家裡就會有整袋整袋的糖、鹽、黃豆,50公斤裝,小時候的我絕對扛不起來的那種。
2021/07/11
2
盛夏光年
這一路一直走一直走,走成現在的我,雖然只有一點點,我是為自己感到驕傲的,希望我能繼續當一支蠟燭,很多蠟燭,就會變成太陽。
2021/07/11
6
與歧視相對的不是一視同仁,而是尊重
這讓我明白,人們身上背負的形容詞和標籤,不能代表這個人的全部。同時我也瞭解了,我渴望的並非被當成「正常人」對待,而是被當成「我」來對待,不是「一個精神病人」」或「一名女性」。
2020/07/02
7
除了不厚道,李來希的觀點還有哪些問題:從鬼殺隊談起
最近李來希先生以及郭冠英先生的發言引起一些爭議,我們今天從鬼滅之刃的角度討論這類批評的問題到底出在哪裡。
2020/05/15
3
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龍與雀斑公主-陪伴和守護(有雷)
有雷。
2021/10/11
5
2
疫苗和管制藥品的使用
關於管制藥物使用者(我用詞超正確)要不要打疫苗,我認為: 1.如果你是合法使用:請諮詢醫師。 2.如果你是非法使用:不要在打疫苗前後混合多種藥物使用,或嘗試新的劑量、新的種類,也不要邊運動(大家懂的)邊使用。
2021/08/26
7
自信
我常常拿自己和別人比較,而且特別喜歡用我的短處和他人的長處比較,比著比著,就覺得自己怎麼這麼爛。
2021/07/11
6
我在薩爾達身上看到自己
就算世界常常讓人感到悲傷和沮喪,但還是有現在能做的事。
2021/07/11
7
關於依賴和自立
我終於給得起自己需要的陪伴和呵護,我再不是高塔上的公主,需要王子來拯救,我可以和王子肩並肩,一起往前走。
2021/07/11
2
關於真誠
小時候人際關係不好,上國中之後才交了第一個朋友,很恐懼「被討厭」、「被排斥」的我,一直試著成為一個討人喜歡的人,試著學習他人說話的方式,藏起自己的尖刺,憤怒難過的時候,也不表現出來。我認為我做得還不錯,也相信持續努力下去,我能成為一個討人喜歡的人。
2021/07/11
3
味精
我們家是做醬油的,家裡就會有整袋整袋的糖、鹽、黃豆,50公斤裝,小時候的我絕對扛不起來的那種。
2021/07/11
2
盛夏光年
這一路一直走一直走,走成現在的我,雖然只有一點點,我是為自己感到驕傲的,希望我能繼續當一支蠟燭,很多蠟燭,就會變成太陽。
2021/07/11
6
與歧視相對的不是一視同仁,而是尊重
這讓我明白,人們身上背負的形容詞和標籤,不能代表這個人的全部。同時我也瞭解了,我渴望的並非被當成「正常人」對待,而是被當成「我」來對待,不是「一個精神病人」」或「一名女性」。
2020/07/02
7
除了不厚道,李來希的觀點還有哪些問題:從鬼殺隊談起
最近李來希先生以及郭冠英先生的發言引起一些爭議,我們今天從鬼滅之刃的角度討論這類批評的問題到底出在哪裡。
2020/05/15
3
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孕期及育兒紀錄
找到比媽媽更愛的人
小吉剛滿五個月,學會在爸爸懷裡伸出雙手撲向媽媽時。我已經開始做心理建設,好面對他說「我討厭媽媽。」的那一天。
2023/01/03
6
哺餵母乳的第五個月
母奶很好,配方奶也不是毒藥,純母奶也不會有好棒棒印章,放輕鬆可以走更遠。想餵什麼,想怎麼餵,讓主要照顧者決定,請尊重主要照顧者。
2022/12/31
3
找到比媽媽更愛的人
小吉剛滿五個月,學會在爸爸懷裡伸出雙手撲向媽媽時。我已經開始做心理建設,好面對他說「我討厭媽媽。」的那一天。
2023/01/03
6
哺餵母乳的第五個月
母奶很好,配方奶也不是毒藥,純母奶也不會有好棒棒印章,放輕鬆可以走更遠。想餵什麼,想怎麼餵,讓主要照顧者決定,請尊重主要照顧者。
2022/12/31
3
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