-overthink 就是想太多-
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我們總是努力想要向外探索
向世界證明自己的一點什麼
但卻越覺得自己渺小
越來越多的打擊
越來越沒有自信
向世界證明自己的一點什麼
但卻越覺得自己渺小
越來越多的打擊
越來越沒有自信
所以是不是方向錯了
因為我們忘了先好好探索自己
了解自己
才知道，怎樣的自己最棒
再用最棒的自己面對世界
成為獨一無二的自己
因為我們忘了先好好探索自己
了解自己
才知道，怎樣的自己最棒
再用最棒的自己面對世界
成為獨一無二的自己
看了一本「overthink 就是想太多」
裡面有很多一眼看完會會心一笑的圖
再配上剛好長度的文句
讓嘴角再上揚了幾度
裡面有很多一眼看完會會心一笑的圖
再配上剛好長度的文句
讓嘴角再上揚了幾度
或許太急於證明自己
總是追求著一本又一本的專業書籍
有些艱澀無比，有些實用但心裡充滿壓力
因為自己離專業原來還有這麼大段距離。
總是追求著一本又一本的專業書籍
有些艱澀無比，有些實用但心裡充滿壓力
因為自己離專業原來還有這麼大段距離。
自從前陣子朋友送了我張曼娟老師簽名的新書
讓我稍稍緩緩自己對於「書」的定位
曾經以前的我都泡在圖書館內
進入一個個故事當中當主角或配角
或是以上帝視角俯瞰作者筆下的世界
曾經中文是我最喜歡也最擅長的科目
不是因為我把李白杜甫背多熟
而是我喜歡文字帶給我的深度與溫度
所以我寫歌詞 寫短文
不是為了誰而寫
而是因為我喜歡
這種感覺很久很久沒有了
就像在充滿紀念的櫥櫃中撢開灰塵
你開回了一個你珍藏的寶箱
找回了一點「什麼」
即使只有一點「什麼」
都能讓本來充滿焦慮喘不過氣的自己
好像得到了一個深呼吸
讓我稍稍緩緩自己對於「書」的定位
曾經以前的我都泡在圖書館內
進入一個個故事當中當主角或配角
或是以上帝視角俯瞰作者筆下的世界
曾經中文是我最喜歡也最擅長的科目
不是因為我把李白杜甫背多熟
而是我喜歡文字帶給我的深度與溫度
所以我寫歌詞 寫短文
不是為了誰而寫
而是因為我喜歡
這種感覺很久很久沒有了
就像在充滿紀念的櫥櫃中撢開灰塵
你開回了一個你珍藏的寶箱
找回了一點「什麼」
即使只有一點「什麼」
都能讓本來充滿焦慮喘不過氣的自己
好像得到了一個深呼吸
微笑了。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
某個角度來說，思考是一件讓人開心的事。有時當我們想到開心的事情，我們會不由自主地樂呵呵的。背後的動力，在於人總想感受「我是特別的」，因此會有一連串自我驗證的行動，但我們並不是通過「一定要成功」、通過「成為不會犯錯的人」才顯現我們的特別，這都是社會上某些偏頗價值觀加諸於我們的壓力。
是否經常聽到身邊的人會對你說:「你想太多了拉!」，或者會因為一件事情想到許多方案而無法決定呢?這是意識過度作用的狀態。當意識越強，就越會對各種事物感到擔心或憤怒，造成大腦越來越緊張，意識也就開始失控。
書中將帶領讀者們一起探尋意識想隱藏的真實寶物以及更加了解無意識的美好，準備好就開始探索吧!
原來有人了解我~
總是覺得別人不瞭解自己，總是被說想太多、太敏感，但也不知道自己是哪邊不對勁，要解釋也不知從何說起，然後也常常被自己翻騰的想法和情緒搞的不懂自己，於是乎這本書的出現，完全寫出想太多的人的辛酸，作者叫我們這些外太空來的人—「大腦多向思考者」。
閱讀時選擇各式各樣的書籍,這樣才會讓自己狹隘的思維變得稍微寬闊一點。有個人曾這麼說我,你啊～每件事都很好奇,但卻沒有一件事專精。
我,原來在別人眼中是這樣的。
其實自己也是頗好奇自己最專精的是什麼?又會什麼？
因為不了解自己,所以想從各式各樣的書籍來理解自己(這是藉口嗎?哈哈)。
每天都在摸
閱讀，於我而言是打開腦洞和眼界通道。透過閱讀・觀察・實踐得到的心得，主要聚焦在改變思維、如何學習相關的主題，之後也會分享學習語言的實用技巧。
讀這本書是因為從［超越人性的弱點］一書知道“自我價值”是由內探索自身價值，無論外在成就如何，我本身就具有價值。希望透過閱讀本書再深入了解怎麼做才能向內在探索自我。
本書闡述人生失衡是因為自我價值感低落，需要透過提升成就感由內而外培養自信心，了解自身本就具有價值，並不需要他人肯定。另外，動手從無到有
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
某個角度來說，思考是一件讓人開心的事。有時當我們想到開心的事情，我們會不由自主地樂呵呵的。背後的動力，在於人總想感受「我是特別的」，因此會有一連串自我驗證的行動，但我們並不是通過「一定要成功」、通過「成為不會犯錯的人」才顯現我們的特別，這都是社會上某些偏頗價值觀加諸於我們的壓力。
是否經常聽到身邊的人會對你說:「你想太多了拉!」，或者會因為一件事情想到許多方案而無法決定呢?這是意識過度作用的狀態。當意識越強，就越會對各種事物感到擔心或憤怒，造成大腦越來越緊張，意識也就開始失控。
書中將帶領讀者們一起探尋意識想隱藏的真實寶物以及更加了解無意識的美好，準備好就開始探索吧!
原來有人了解我~
總是覺得別人不瞭解自己，總是被說想太多、太敏感，但也不知道自己是哪邊不對勁，要解釋也不知從何說起，然後也常常被自己翻騰的想法和情緒搞的不懂自己，於是乎這本書的出現，完全寫出想太多的人的辛酸，作者叫我們這些外太空來的人—「大腦多向思考者」。
閱讀時選擇各式各樣的書籍,這樣才會讓自己狹隘的思維變得稍微寬闊一點。有個人曾這麼說我,你啊～每件事都很好奇,但卻沒有一件事專精。
我,原來在別人眼中是這樣的。
其實自己也是頗好奇自己最專精的是什麼?又會什麼？
因為不了解自己,所以想從各式各樣的書籍來理解自己(這是藉口嗎?哈哈)。
每天都在摸
閱讀，於我而言是打開腦洞和眼界通道。透過閱讀・觀察・實踐得到的心得，主要聚焦在改變思維、如何學習相關的主題，之後也會分享學習語言的實用技巧。
讀這本書是因為從［超越人性的弱點］一書知道“自我價值”是由內探索自身價值，無論外在成就如何，我本身就具有價值。希望透過閱讀本書再深入了解怎麼做才能向內在探索自我。
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