時間管理試了都沒用？或許你忘了這件事

無法達到目標的時間管理？ 時間是無形的，也無從管理起，而我們真正有的能力是，「管理好自己」。依照維基百科的解釋，「時間」和「管理」連在一起會誤導人們以為「時間管理」是要對時間進行管理。然而，時間是無法進行管理的，這一概念實際上意味著它是「管理我們自己的活動，以確保它們是在規定期限內完成。」

時間差異感

學習時間管理，從訓練時間知覺開始

1. 默想：做每件事前，先在心裏預想所花的時間。
2. 計時：配合實際的鐘錶做靜音計時。
3. 對比：完成任務後，將預估時間與實際時間做結果對比。
4. 調整：透過反覆訓練與管理實況紀錄，一步步做調整，像是調整時差的生理時鐘一樣。
5. 結合資源：鍛鍊完大腦時鐘，接著結合想要嘗試的時間管理方法，幫助你真正的事半功倍！

結語