你的閱讀處方籤－書藝治療師以及給大人的繪本

《啖食惡夢長大的少年》

少年每天都從惡夢中驚醒。忘不掉的回憶以及不好的記憶，總反覆出現在男孩的夢中，這循環讓少年過得極為痛苦。

害怕的少年，願意與魔女交換條件，只求魔女讓他失去腦中所有不好的記憶。消除記憶後的少年，雖然不再受噩夢纏身，卻感受不到一丁點的幸福。

在一個滿月的夜晚，魔女為了索取願望的代價，在少年面前現身。

少年朝魔女大喊：『所有不好的記憶都被刪除了，為什麼我沒有變得幸福呢！』

魔女按照約定，取走了少年的靈魂，並這麼說：『痛苦難受的記憶、傷害他人與被人傷害記憶 [⋯] 唯有將這些記憶埋藏在內心深處過活的人，才能變得更堅強、更加熱情、更有韌性，而只有這樣的人才能獲得幸福。』

所以，絕對不能忘記，要克服過去。克服不了的話，你就是個靈魂長不大的孩子。

文字為大意翻譯，非完整故事。韓筠青

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這則故事，是不是與你「印象中的繪本」有落差？小朋友能看這麼傷心的故事嗎？怎麼會少了「理所當然的」 happy ending 呢？

我認為，繪本不只是給小孩看的，同時更關於大人的心靈修復。

這篇文章誕生的契機，是我在《雖然是精神病但沒關係》劇中聽到女主角朗讀《啖食惡夢長大的少年》這則故事，最後一頁「克服不了的話，你就是個靈魂長不大的孩子。」這句話，直擊我心！於是買下了女主角以作家角色出版的五本繪本（不僅在劇中有出版，韓國書店也有販售實體書）。

這五本雖然是因為韓劇而出版，卻擁有獨立的故事線與性格，不用看韓劇也完全沒關係。這篇不是韓劇介紹，文中五本韓文繪本，將於 2020 年 11 月由尖端發行中文版，不用擔心看不懂韓文唷！

小的時候很少看繪本，過去一年來因為攝影課備課需要，才開始泡在童書區認真翻閱。

當真正挑到一本有共鳴的繪本，心裡的震盪與觀看一般文字書完全不同。來回檢視自己的反應後，決定與大家分享這份閱讀體驗。

若你對繪本的印象是：精美外衣的圖文書、與大人生活無關的小故事、給小朋友練習注音符號閱讀用的課外讀物⋯⋯我想邀請你繼續往下看，也許會有一點改觀。

繪本啟發了讀者對世界萬象的認知，涉及了知、情、意的建構，對兒童繪本而言，它並非成人既定思維的複述與複製，乃是指向心靈創造的閱讀體驗。 —— 國立暨南大學「兒童繪本分析」課程介紹

Wikipedia 對繪本做了一個簡潔的說明：「簡單來說，只要把整本書的文字全部拿掉，讀者光靠整本書的圖還可以知道整本書的故事內容在說什麼，才可以被稱做為繪本。」

在我心中，一本好的繪本（Picture Book），是小孩跟大人都能從中獲得陪伴的。

長大與歲數無關

看完《啖食噩夢長大的少年》，我心中直接浮現《以為長大就會好了：幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年》這本書（作者：金惠男、朴鐘錫）。

「不是所有的痛，時間久了就會痊癒；

不是所有的記憶，時間過去了就會遺忘：

不是長大了，就會更堅強，不再受傷害……」

這本被歸類在心理諮商/治療的書，帶我們回到童年「找出問題的根源」，再回到現場檢視「持續恐慌、憂鬱、自我傷害」的自己。

這個仔細描述過去、與傷痛正面對決的態度，和《啖時噩夢長大的少年》傳遞的訊息一樣，只是文字書提供方法，而繪本用殘酷的事實打醒我們。

面對繪本的時候，我們知道這是一則故事、裡面有圖畫、看得到筆觸、有顏色，以及簡短、好消化的文字。

在心裡沒有任何防備的狀態下，同一本繪本，可以讓小孩認識人與人、與世界的關係，而大人呢，則是讓他們面對一直以來逃避的內心，檢視理所當然的偏見（所以選對繪本也很重要歐～）。

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寫到故事與療癒人心，一定要提到《小說藥方》（The Novel Cure） 這本書。在書中，我認識到書藝治療這項人心修復的方式（Bibliotherapy，或稱圖書治療、書目治療）。

書目治療指使用圖書及相關資料於病患之治療。它是一種選擇性活動。在專業人員的指導下，採用計畫、指導、控制的閱讀方式，藉由讀者與文獻的互動，以減輕其心理或其他方面的問題。——Wikipedia

以煩惱換取書單解藥

故事的奇妙之處，在於它純屬虛構卻又撥弄人心。我喜歡閱讀小說的主要原因，是想知道主角們都如何在同樣的糟糕的選項中走向結局。

《小說藥方》將人生中我們持續逃避的、狗屁倒灶的事情，按部首排序，讓讀者像查字典一樣先找到「病徵」的頁碼，書中會對正下藥給出「小說藥方」來排解心裡過不去的事。這裏幫大家挑了三個範例：

• 給因為害怕死亡而夜夜難眠的你： 《百年孤寂》(OneHundredYears Of Solitude)，Gabriel García Márquez
• 給拖延症患者的你：《長日將盡》(The Remains of the Day)，石黑一雄
• 給害怕做出承諾的你（害怕養寵物也包還在此）：《失明症漫記》 (Blindness)，José Saramago

這本可謂醫療手冊了吧！書中不僅列出病徵，還會告訴讀者相關症狀。例如「恐同症」患者，就有「仇恨」、「不客觀的」、「帶有偏見的」併發症，根據這個狀況，最後提出選擇指定小說的原因（通常都是跟主角型格有很大的關聯）。

其實憂傷，只需一則故事就能治癒

遇見自己喜愛的繪本、小說、故事，在閱讀完之後，彷彿在心裡種下一棵種子，它將在你需要被療癒時保護著你的心。

打開故事，念出字句，你將遇到你自己。

文章最後，我挑選了另一本非一般的繪本《喪屍小孩》與你們分享。這是一則描寫親子傷痕的殘忍故事，有看到下面這張圖了吧，畫風與筆觸充滿著陰森、淒涼感，我在朗讀給朋友聽的時候，翻到最後一頁還背脊發涼！

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《喪屍小孩》

有個小男孩在某座小村莊誕生了。這孩子皮膚蒼白，眼睛非常大。母親發覺這個孩子完全沒有情感，是個只有食慾的喪屍。

母親避開所有村民們的耳目，把孩子關在地下室，每晚都偷別人家的家畜給他吃，偷偷把他養大。

後來村莊裡的家畜因瘟疫肆虐都死光了，也死了很多人。

媽媽無法丟下兒子離開，於是把自己的一條腿，接著一隻手臂砍下來給因餓而哭喊的孩子吃。

最終只剩下軀幹的媽媽，爬向孩子的懷中，把剩下的身軀給了他。

孩子緊緊抱住只剩下軀幹的媽媽，第一次開口說話了：『媽媽⋯⋯真是⋯⋯溫暖啊⋯⋯』

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