方格精選
貓奴的藝術治療創作
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
每次工作坊的開始其實我都很喜歡先使用一個Mindfulness的小練習來引導大家進入藝術治療的心情狀態。我希望創造出一個跟當次主題有所聯結的情境，一方面讓大家做做簡單的肢體伸展，最重要的是讓參與者的身心調整到適合的狀態。
在我設計工作坊的整個流程時，總是將這個小小的引導練習當作小小的前菜，但卻發現參予者在這個小練習，就已經很用心地進行內在思考，而且從這個引導練習的創作，雖然片面，但就已經可以看到或討論出很多重要的訊息。
有一次我引導一個參予者畫出她一進家門時看到的畫面（人、事、或物）。她畫出來的畫作的核心是一隻小貓：從畫面看起來，小貓看起來很有個性，是一隻特定的小貓，小貓的身體下面是一個平面，在其中一張畫作的地面，被塗滿了顏色，小貓正在微笑。在另一張畫作裡的小貓，展現的是另一種情緒，參與者在小貓的週邊畫了一個圈，並且畫上很多像毛絮般軟軟的線條。
畫面裡的小貓是他們家在前一隻小貓過世後，新養一陣裡的小貓。小貓常常是她出門回家時，第一個迎接她的家人，已是他們家裡不可或缺的一分子。她說：前一陣子小貓出門後出蹤了幾天，全家人都非常擔心牠。小貓過了幾天回來了，很開心，但她這隻小貓有了一股更想保護牠的心情。
小貓的身體下面有一個很平穩的基台，我想，小貓的存在帶給她一種安心安穩的心情。她說： 這個由很多像毛般的弧線圍在小貓身邊的圈圈，是她想要給小貓提供保護的情緒。最後，她補充說：這畫畫裡的小貓，或許也代表了她自己 ：）
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有工程及法律背景的台灣女生，卻在荷蘭工作數年後，當媽媽還兼念起了藝術學院，開學第一天就帶球上課，嚇到眾人！
現在已為專職藝術家。書寫的目的只是希望能透過藝術家媽媽的視角提出對異文化的觀察以及分享"藝術家＋媽媽"的混合身份如何對在荷蘭的日常生活造成的異常影響。希望讀者能藝術家媽媽一起"用心"感受生活。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
我們愛著這個女孩，包括她所有凌亂和美麗的部分… 從構思靈感、AI繪圖提示詞、調整優化的過程…
作者分享了她如何明白寵物的需要，方法是去留意所養的家貓的身體語言、叫聲和牠所處的地方，從而知道貓貓在表達什麼。作者道出與毛小孩相處的日常，感謝牠陪伴。
家有喵喵，貓奴們的家應該如何規劃裝修呢？針對貓咪跳躍、穿梭、躲藏等需求，在住宅設計中，不僅要考慮人的舒適度，還要為貓咪提供一個更安全、更有趣的居住環境。
鄰居家的狗狗、病患帶來的貓咪、狗友托養的毛孩，當然還有我家的黑嚕~每一隻都很有戲！不只很有個性，還要學會跟牠鬥智！
有一次，患者家的貓在他出門前吐了，他很擔心，先帶來門診問我。
我摸了摸他，跟主人說：牠是不是很在意家中小主人不理牠啊？
主人說：對啊！小主人三天不在家，一回家後就忙自己的事，完全
今天來了一個熱心的小夥伴，想跟家裡貓咪做溝通。
貓咪1號是一隻比較怕生的貓咪，小夥伴從外面收編了四個月，始終無法跟貓咪更親近。
我們溝通完，發現牠警戒心很高，比較想擁有自己獨立小房間。
小夥伴說有點難度，於是我們就提供他另外一個方法，請他把有自己味道的衣服放在籠子裡，讓貓咪習慣味道。
再
貓奴資歷已經邁入第12年了，原本想說應該可以算老手了，但是在小金降臨之後，我再也不敢說自己是資深貓奴了，我是新手貓奴，在小金的身邊，我永遠都是新手！因為這孩子帶給我許多養貓初體驗。
從高中起就一直想養貓，但竟然對貓毛過敏，無緣晉陞貓奴。如果我有一隻貓，我想養一隻藍貓，應該會是隻瘦瘦的公貓。聽說藍貓內向，在家又好動，很好，我很宅，可以一起宅一起動。電繪第一貓，就獻給我的理想主子吧！
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