身體只有平衡與不平衡
閱讀時間約 3 分鐘
今天聽了個人實相的本質…
聽到一段…所謂的疾病，其實根本不是疾病…而只是身體在恢復平衡的過程
一旦身體恢復了平衡，自然疾病就消失了！我覺得這段話說得蠻好的。
而心是能量的發動者，
一旦能量被發動了，就無法被回收
只能轉移或轉化形式
不過該怎麼恢復自己身體的平衡，這是個大課題！！！
為什麼呢？因為一天到晚，不平衡的地方，其實真的是很多很多…
光是起床這件事，現在就對我來說有點難…每次都幾乎是睡到快遲到才起來
也許是代理老師這工作，對我來說太習慣了…我好像失去了點熱情…
學生們都很好，學校也蠻可以的…也可能是我去年對工作的信念…的落實
「錢多事少離家近、數錢數到手抽筋、位高權重責任輕、睡覺睡到自然醒」
現在想來，好像真的是這樣。
這一份工作跟前一份工作，雖然一樣都是學校的代理老師
但工作量差蠻多了…當然收入也有所出入…
前一份工作擔任主科老師，除了正課以外，還有超鐘點、第八節的輔導課，收入豐
這一份工作擔任藝能科老師，除了正課上到四點，準時下班，收入普普
除了起床就讓我有點不平衡外，還有倒垃圾
每每都在拉扯是要早一點出發去學校，但就沒辦法幫忙倒垃圾…
還是晚一點順便倒垃圾…但是就會晚點到校(幾乎每次都是這選項…但心裡還是拉扯
然後到校後，常常就直接到班上課…學生們都很可愛…現在的學校，人數比較少
一個班才20人不到…我覺得相較於去年動不動就28/30人…實在是輕鬆太多了…
然後空堂就聽個人實相的本質，或是整理考卷作業之類的…
偶爾去走走操場散步…但最近這個月愈來愈懶散了…
然後中午吃著媽媽的愛心便當…但這又開始糾結了
吃媽的便當很爽…不用花錢自己買又好吃
但很不喜歡媽是因為責任才煮菜…因為如果是這樣我寧願她不要煮
因為她已經有輕微糖尿病，而糖尿病的疾病語言就是過於負責任，而失去了喜樂的心
所以雖然我很感恩媽的愛心便當，但一方面又不斷地提醒我媽不要因為責任才煮
搞到後面媽都森七七了…但還是幫我煮便當啦…這陣子煮太多我一次吃太多
有時候消化不太好@@
然後回到家後，雖然有著寫論文的壓力，但潛意識一直把它遺忘
我的牙也因為這事在遲疑不定而牙齦肉一直後退(退到我無法想像的地步
我不想年輕輕輕就去裝假牙呀~~不!!!!
然後睡覺的時間也是，運動的時候也是，想著陪媽看電視又想有自己的時間
看點自己的書…反正小劇場很多…但日子就這樣一天一天過…
想著四十歲的單身女子，我的定位是？…
然後心煩意亂之外，就開始大吃大喝
豈料我身體靈巧的很…一旦大吃大喝，就開始不舒服…啊啊
果然還是不能吃太飽啊…太不舒服了…(沒錯就是現在…
(我的能量被發動了，滿了，然後就需要處理一下
(剛剛去騎了腳踏車…等等要去刷個半小時的牙…然後現在發文章…
(這些都是在轉移轉化能量，只希望我肚子好一點
(當然也是有喝益生菌…一小包…
我但願我不要再心煩意亂吃太飽…因為真的很難受啊!!!!!!
快點恢復我身體的平衡吧！
想談戀愛就去談…想存錢買房子就快點賺錢存錢…
想散播賽斯思想就快點去受訓…擔心收入就繼續代理著，然後兼職做個人品牌
寫多一點文章，做多一點「紀錄」…光是寫出來，就是很有價值的一件事！
收入什麼的，會跟上我的腳步的！！！
轉化吧！到我的理想化版本！
然後別再貪吃了。別貪。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
身心靈和宗教的教導常常令人感到振奮，但如何將這些正面能量應用於日常生活中卻是許多人忽略的課題。這篇文章探討了為何在教師面前能量滿滿，卻在生活中難以保持，以及如何突破舒適圈，將身心靈的理念實踐於生活。透過改變生活模式和心態，我們能夠更好地面對現實挑戰，成為自己人生的貴人，並找到屬於自己的理想生活方式。
成為一個自在的人
首要最重要的是健康與身體議題
年過30以後開始感覺的與年少時的體感已經不同
以前課堂把我們的作息安排得好好
何時吃飯、何時運動
之後30歲的人生就是靠自己的經營
如何把自己經營好
這個課題其實滿艱深的
每個人都有適合自己與不適合自己
並非高價的物品就適合自己
不管事保養品、健康食
每個人都是能量體，為了更好理解，可以把能量當成是器官，對任何人來說至關重要。能量也需要新陳代謝，讓老、髒、廢的能量去除，使身體擁有新的能量，整個人才會感覺舒適、自在、愜意，淤積在身上的老髒廢能量，會阻礙想法、思緒的通達，讓人容易
我看著那同事的工作態度，以及生活習慣，總覺得好好一個想要為健康打拼的人怎麼變成了這個模樣？他有了他父母死後留給他的一大筆錢後，生活幾乎不愁吃穿，整個家裡只有他一個人，他告訴我他一整天不是吃就是睡，當然除了上班之外，幾乎七天下來，二十四小時不間斷重複這樣的作息。我跟他感情不錯，只是那已經是過去式了，
離職後賦閒在家，我觀察到一件奇怪的事。明明每天都能想睡多久就睡多久，早上起床時也常感覺精力充沛，但沒做幾件事情（甚至還不到中午喔），就又覺得全身疲倦、動不起來。這是什麼身體設計？
昨天，我發現了一個可能原因：不論什麼狀態，我們肩膀上總扛著太多「應該」與「不應該」
這是一篇自我探索的文章，作者分享了自己在解決了生命中的一個大問題後對生活失去動力的感受，並透過與生命教練的對談重新定義了人生目標。
基本上，第一次的調藥，是新增加午餐一顆顛通，一週後發現不夠力，才有換掉的早上安立復。
我想，順利的話，就能固定服用安立復了。
其實，我真正氣的，是我母親自己做醫生的部分。
因為，我認為我又不趕，行動力慢只是小事，有必要放大嗎？
還說我裝瘋賣傻！問題是，我無法安坐，能算裝瘋賣傻嗎？
況且，就
因為習慣在單純的世界中，不喜歡事情干擾自己的修辦道生活。
是學校生活中，與學生的互動，尚有衛生組長的職責，我全心的投入，但是腦中常常出現伙食團道務的成長，以及如何加強學弟妹的修辦理念。
是佛堂生活中，每天作息正常，晨起運動，如果没有好的身體，如何有體力全力衝剌呢？
是增進道學
許久沒寫文了，想不出甚麼開場白，趁著最近人生的波動期，加減寫寫關於我的精神科工作和身心靈學習的過程，事實上走在科學跟靈性的兩邊，摩擦的途中還是有很多矛盾的。
先說，我覺得我的工作，是在陽光稀微的地方，盡量找陽光，所以曾經有陣子我常說，就當作是心理的感冒，感冒了就要吃藥，然後好好養著。如果把這種不會
在從原本固定規律的工作模式，轉變成要可以較為自由掌控的模式，而且再也不用每年去體檢、體能檢測，因為如此在健康層面上就需要更多自我要求！能夠健康三要素（飲食、睡眠、適度鍛煉）去努力，去成就在好的狀態中，而要如何去維持良好的生活管理就是一門值得省思的課題。畢竟不管從事什麼職業的人生目標...
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