早上怎麼叫孩子起床?

閱讀時間約 2 分鐘
早上叫孩子起床曾經是我們家早上最苦的差事
儘管每晚皆努力催促孩子上床睡覺,儘量讓他睡滿9-10小時
孩子仍是每早賴床(假日除外 ><)
於是,每天早晨固定上演的戲碼是,爸媽頻頻吼叫: 融融快起床、快點穿衣服、快點刷牙、怎麼坐在馬桶上發呆…….
小孩則是一早起床氣大爆發,回報以大哭大吼,
最後在大人小孩臉皆臭到不行的狀況下趕著出門。
因為已經厭倦每早氣氛糟透的生活模式,我們決定把起床上學的責任還給孩子,並讓孩子承擔遲到的後果。
我們和孩子約定好,當時間到了爸爸就會出門(因為爸爸上班時間較早),如果趕不及跟爸爸出門,只好跟媽媽出門,代價就是上學遲到(媽媽上班時間較晚)。
學校的遲到時間是7:50,遲到進教室不會被處罰,但要對全班說:「老師同學對不起我遲到了」,孩子付出的是丟臉或聯絡簿抄不完下課要留下來抄的代價。
辦法實行後,第一次孩子遲到時還很慌張,第二次開始就表現出無所謂的態度(氣死),但因為她僅小學一年級,還不到爸媽可以放生讓她自己上學的年紀,只好以口頭勸戒遲到的壞處,希望她不要養成遲到的習慣。
就這樣,幾個月過去,直到有天早上融融一反常態動作很快的完成了早上出門前的例行工作,我馬上抓緊機會大力稱讚: 「我好喜歡自動自發完成事情的你」,沒想到,之後早晨的出門任務竟然逐漸變得輕鬆起來。
原來孩子被稱讚後,激起她"原來我可以做得很好"的自信心,也讓她產生專心做完刷牙洗臉等無聊例行公事的力量。
這讓我體會到正向教養的威力: 用正向鼓勵方式養成的行為模式,絕對比負向打罵來得有效且持久。
而我們叫醒孩子的方式,也從鬧鈴改為播放孩子喜歡的流行音樂,吸引她聆聽。
碰到前一天較晚睡,孩子實在爬不起來的早晨時,我也由大聲吼叫改以抱抱親親的方式喚醒她。
實行了一段日子成效還不錯,大人小孩早上皆能心情愉快帶著笑容出門,並對彼此說I Love you。
父母要學習的,是隨著孩子長大,逐漸把生活上的大小責任慢慢還給孩子,放下控制的同時,把他們當成一個獨立自主的個體加以尊重,孩子便會走出自己的路。
此圖取自網路
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    崔西小姐的沙龍 的其他內容
    今早出門上班前,利用10分鐘的時間靜坐了一下 才發現原來頭腦跟內心皆思緒繁雜 頭腦一件件拋進來當日想要執行的生活瑣事 內心則是夾雜著不想上班、想著昨日不夠充分利用時間…等的懊惱 身體則有著睡不飽的疲勞帶來的煩躁 身、心、靈像扭在一團的毛線般感到紛亂。  
    今早出門上班前,利用10分鐘的時間靜坐了一下 才發現原來頭腦跟內心皆思緒繁雜 頭腦一件件拋進來當日想要執行的生活瑣事 內心則是夾雜著不想上班、想著昨日不夠充分利用時間…等的懊惱 身體則有著睡不飽的疲勞帶來的煩躁 身、心、靈像扭在一團的毛線般感到紛亂。  
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    「再睡一下啦~」每天早晨,孩子的賴床聲是不是也讓你頭大?對許多家長來說,叫孩子起床、準備上學是一場耗神的「起床大戰」。不過,讓孩子準時上學其實不只是為了趕時間,還對他們的學習和成長有很大的幫助。今天就來聊聊,為什麼準時到校這麼重要,以及家長可以怎麼樣讓晨間更輕鬆,讓孩子每天開心出門!
    Thumbnail
    不知道各位家長有沒有這樣的經驗,孩子犯睏,想先睡一下,但又掛記著沒念完的書,所以央求家人在幾點幾分的時候叫他(她)起床,念書。 天下父母心,我們看著孩子在襁褓香甜地睡著,一眠大一寸,孩子睡著,表示他(她)在夢鄉、他(她)在長大、他(她)在休息補眠、他(她)很想睡覺。這樣我們會捨得叫他(她)起床嗎?
    Thumbnail
    當孩子長大後不再簡單「拍拍睡」,快速入睡成了家長的頭痛問題之一。文章分享不同方法,從操勞到陪睡的方式,希望等孩子再大一點能夠自律。希望家長不必再絞盡腦汁想對策。
    Thumbnail
    多數家長們希望孩子能在家裡養成良好的生活習慣。良好的生活習慣不僅有助於孩子的成長,也能促進家庭和諧。 本文將提供一些要點,幫助孩子在家裡養成良好的生活習慣。 1. 制定規律作息時間 固定的睡覺和起床時間:每天在固定時間睡覺和起床,週末也儘量保持一致。 設立早晚例行程序:早上起床後刷牙、
    Thumbnail
    已經能 #自行入睡 的三歲以上的小孩,從嬰兒床畢業之後,可以自己上下床,可以自己離開自己的房間,擁有了這麼自由自在的活動能力後,馬上就把本來親子之間相安無事的就寢時間,瞬間轉換成為親子關係之間最緊張的戰場之一! 每天家長和幼童一起完成睡前儀式、關燈道晚安後,即將開啟的,不是家長輕鬆追劇的自由時
    Thumbnail
    一個混亂的早晨,在五分鐘就要敲鐘,我與兩個孩子匆忙走到巷子口,兒子怒氣沖沖,因為他今天「再」遲到,就要被罰寫課文了。「哎唷!我又要遲到了啦,就叫你們快點出門,我今天、這麼早、這麼早、就起床耶!」兒子不斷碎碎念。 遠遠的馬路上,紅燈恰好轉綠燈,我轉頭對兒子說:「你看,剛好變綠燈,好幸
    Thumbnail
    這是我們家上學早起時最受歡迎的起床歌,今早阿妮快要起床時,我一邊拿著手機、一邊拍、一邊唱、一邊用手摸她幫忙輕輕按摩,平常如果要叫孩子起床,還可以順便親親他們、按摩,讓眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵、皮膚......慢慢地甦醒,用溫暖、笑容迎接幸福的一天喔!^^
    Thumbnail
    這篇文章討論瞭如何覺察與管理自己的情緒,並與孩子共同學習。作者分享了一個早晨的情緒事件,如何教訓孩子後,意識到孩子的想法和情緒。同時,作者也與 ChatGPT 討論與反思。最終意識到創造支持玩心的學習環境與體驗的重要性,並對此提出了一些想法。這篇文章探討了親子關係、學習環境和情緒管理的議題。
    Thumbnail
    早晨的第一道陽光應該是溫暖而鼓舞人心的,特別是對於我們的孩子。但你有沒有發現,「起床時間」往往變成一場小小的戰爭呢?我們可以如何轉化這個日常小戰場,讓它成為一個孩子期待的時刻呢? 來,讓我們一起探索幾個簡單卻非常有效的方法,讓早晨起床變得更輕鬆愉快。從溫柔的喚醒方式到創造誘人的早晨儀式,每一個細節
    Thumbnail
    在夜幕低垂之際,與孩子共織的睡前溫馨時刻,不僅是日終的點綴,更是他們成長路上的亮點。想知道如何在繁忙生活中創造這樣的時刻嗎? 從理解孩子不願意睡覺的心情開始,透過固定的睡前儀式,我們可以將睡眠變成一場全家人的溫馨共享,而非孩子的孤獨任務。 閱讀、音樂、分享日常點滴,這些小活動能加深親子連結,還能
    Thumbnail
    「再睡一下啦~」每天早晨,孩子的賴床聲是不是也讓你頭大?對許多家長來說,叫孩子起床、準備上學是一場耗神的「起床大戰」。不過,讓孩子準時上學其實不只是為了趕時間,還對他們的學習和成長有很大的幫助。今天就來聊聊,為什麼準時到校這麼重要,以及家長可以怎麼樣讓晨間更輕鬆,讓孩子每天開心出門!
    Thumbnail
    不知道各位家長有沒有這樣的經驗,孩子犯睏,想先睡一下,但又掛記著沒念完的書,所以央求家人在幾點幾分的時候叫他(她)起床,念書。 天下父母心,我們看著孩子在襁褓香甜地睡著,一眠大一寸,孩子睡著,表示他(她)在夢鄉、他(她)在長大、他(她)在休息補眠、他(她)很想睡覺。這樣我們會捨得叫他(她)起床嗎?
    Thumbnail
    當孩子長大後不再簡單「拍拍睡」,快速入睡成了家長的頭痛問題之一。文章分享不同方法,從操勞到陪睡的方式,希望等孩子再大一點能夠自律。希望家長不必再絞盡腦汁想對策。
    Thumbnail
    多數家長們希望孩子能在家裡養成良好的生活習慣。良好的生活習慣不僅有助於孩子的成長,也能促進家庭和諧。 本文將提供一些要點,幫助孩子在家裡養成良好的生活習慣。 1. 制定規律作息時間 固定的睡覺和起床時間:每天在固定時間睡覺和起床,週末也儘量保持一致。 設立早晚例行程序:早上起床後刷牙、
    Thumbnail
    已經能 #自行入睡 的三歲以上的小孩,從嬰兒床畢業之後,可以自己上下床,可以自己離開自己的房間,擁有了這麼自由自在的活動能力後,馬上就把本來親子之間相安無事的就寢時間,瞬間轉換成為親子關係之間最緊張的戰場之一! 每天家長和幼童一起完成睡前儀式、關燈道晚安後,即將開啟的,不是家長輕鬆追劇的自由時
    Thumbnail
    一個混亂的早晨,在五分鐘就要敲鐘,我與兩個孩子匆忙走到巷子口,兒子怒氣沖沖,因為他今天「再」遲到,就要被罰寫課文了。「哎唷!我又要遲到了啦,就叫你們快點出門,我今天、這麼早、這麼早、就起床耶!」兒子不斷碎碎念。 遠遠的馬路上,紅燈恰好轉綠燈,我轉頭對兒子說:「你看,剛好變綠燈,好幸
    Thumbnail
    這是我們家上學早起時最受歡迎的起床歌,今早阿妮快要起床時,我一邊拿著手機、一邊拍、一邊唱、一邊用手摸她幫忙輕輕按摩,平常如果要叫孩子起床,還可以順便親親他們、按摩,讓眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵、皮膚......慢慢地甦醒,用溫暖、笑容迎接幸福的一天喔!^^
    Thumbnail
    這篇文章討論瞭如何覺察與管理自己的情緒,並與孩子共同學習。作者分享了一個早晨的情緒事件,如何教訓孩子後,意識到孩子的想法和情緒。同時,作者也與 ChatGPT 討論與反思。最終意識到創造支持玩心的學習環境與體驗的重要性,並對此提出了一些想法。這篇文章探討了親子關係、學習環境和情緒管理的議題。
    Thumbnail
    早晨的第一道陽光應該是溫暖而鼓舞人心的,特別是對於我們的孩子。但你有沒有發現,「起床時間」往往變成一場小小的戰爭呢?我們可以如何轉化這個日常小戰場,讓它成為一個孩子期待的時刻呢? 來,讓我們一起探索幾個簡單卻非常有效的方法,讓早晨起床變得更輕鬆愉快。從溫柔的喚醒方式到創造誘人的早晨儀式,每一個細節
    Thumbnail
    在夜幕低垂之際,與孩子共織的睡前溫馨時刻,不僅是日終的點綴,更是他們成長路上的亮點。想知道如何在繁忙生活中創造這樣的時刻嗎? 從理解孩子不願意睡覺的心情開始,透過固定的睡前儀式,我們可以將睡眠變成一場全家人的溫馨共享,而非孩子的孤獨任務。 閱讀、音樂、分享日常點滴,這些小活動能加深親子連結,還能