文字靜心：孤獨感的轉化

即便找到伴侶—愛的相互認證，一群志同道合的朋友，一拍即合的夥伴，總有真實被壓抑的時候。於是外在人格持續運轉，同時又從臨時認同感中醒來：「原來我們是不一樣的人啊。」面對他人期待的目光，與自我錯開的齒輪，勉強合進當下的情境劇，多餘的茫然顯得突兀。

在這個片刻給自己兩分鐘，呼吸變得綿長，深沉，緩慢，你的眼睛變成兩組齒輪，牽動後方的大腦，大腦成為立方體，裡面複雜的系統變成一顆投影機，透過立方體不斷折射，變換成你人生各式各樣的情境。第一幕停在父母與你，你們的選擇因為性格差異，越來越不一樣，爸媽看不見你所見的一切，聽不懂你所說的話，時常忽視，與父母錯開的齒輪愈加損耗，變得冷漠與客氣。

現在讓三枚齒輪各回各的人生，互相照應，但互不干涉，於是過往的一切重新運轉起來了，你們的溝通成為開朗，有趣，充滿困惑，又無傷大雅的畫面，再將畫面收攏回你的投影機，放下不被理解的苦難，你們是三個人，三個獨立個體。再投影出第二幕，你與所有的期望，包含自我期許，來自他人對你的想像，長輩，爺爺奶奶，課本裡的偉人，成功人士的教導，普世價值的期許。

這些期待有些辦得到，有些不行，有些是別人的事，有些來自電視裡五味雜陳的人生。從你的頭頂倒下一桶清澈的油，帶著植物的香氣，從你的體內分離出人的集體意識，曾經仰望的金錢與名利被帶走，你再也不是工業化的齒輪，你是一棵樹，紮根在大地，土壤的柔軟承接著你的生命，膝蓋如青松一樣挺拔，再也沒有壓倒你的責任。

於是在前方平坦的草地上，坐著出現在你生命中的所有人，他們放鬆，消散，也成為內心真實的樣子，可能是一塊石頭，一雙筷子，一個包子：「其實我只是這樣的人而已。」你想了想，從一棵樹，成為一株草，默默無名，但有充足的太陽，水，養分，而且，與萬物在一起。停在此刻，深呼吸，吸入大地合一的品質，四海一家，吸入真實，吐出失望，失望成困惑，你歪頭想了一下，說：「原來如此，真有趣。」

分離意識消散，你望向星空，宇宙與你同在。