你知道花時間學習，如何發揮最高成果？| Joyce的職場視界#1034
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
以下場景你有遇過嗎?
「想要更完整表達自己的意見，但總是說不清楚?」
「想要加強自己的談判和協商能力，卻不知怎麼做?」
「想在工作或生活上，交出漂亮成績單，卻始終離目標很遠!」
根據「最高學以致用法」一書作者樺澤紫苑 Shion Kabasawa，同時也是日本精神科醫師的研究發現，當你想要成為更好的人，並持續透過大量閱讀或參加各式研習講座，報名各式課程，你頂多只有做到「輸入(學習)」的目的，一旦你的「輸出(實作練習)」方法不對，你就無法達到自我成長的目標。
「想要加強自己的談判和協商能力，卻不知怎麼做?」
「想在工作或生活上，交出漂亮成績單，卻始終離目標很遠!」
根據「最高學以致用法」一書作者樺澤紫苑 Shion Kabasawa，同時也是日本精神科醫師的研究發現，當你想要成為更好的人，並持續透過大量閱讀或參加各式研習講座，報名各式課程，你頂多只有做到「輸入(學習)」的目的，一旦你的「輸出(實作練習)」方法不對，你就無法達到自我成長的目標。
【這一切都是因為大腦構造的緣故】
【能交出好成績的人，都很重視輸出】
【能交出好成績的人，都很重視輸出】
書中並建議，（學習）輸入：（實踐）輸出=3比7，這時的成效最高。換言之，當你花時間學習的時候，你還需要投入2.3倍的時間去練習實踐。
為了讓你能貫徹3比7（輸入與輸出）的學習意志，我們公司特別針對「黛你說出影響力」線上課程，推出雙重組合學習法：
【Input : 無限次數觀賞線上課程。】
【Output : 三個月內安排與老師一對一（1小時）的實戰演練，給予客觀點評，之後你便能輕易地根據老師建議，進行刻意練習。】
與老師的一對一（1小時）實戰演練，限時三個月，只在Pressplay「黛你說出影響力」線上課程。
【Input : 無限次數觀賞線上課程。】
【Output : 三個月內安排與老師一對一（1小時）的實戰演練，給予客觀點評，之後你便能輕易地根據老師建議，進行刻意練習。】
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跟著我們的「春夏秋冬計畫」系統化學習，搭配每篇文章九宮格思維加強記憶。本專題的教學顧問擁有英美雙證照及外商公司中高階主管經驗
1. 美國TESOL協會高階認證
2. 英國牛津大學高階TESOL認證
3. 長達10多年外商中高階主管英文實戰經驗
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
🦆基本資料
- 書名：最高學習法：激發最大學習效率的輸入大全
学び効率が最大化するインプット大全
- 作者：樺澤紫苑
- 譯者：賴郁婷
- 出版社：春天出版社
- 出版日期：2020.11.27
- ISBN：9789577413109
🐥摘要
閱讀，念書，記憶，情報收集…
最高學以致用法是由精神科醫師樺澤紫苑所撰寫關於如何有效學習的書籍。本書最大的重點就是「輸出」，也就透過透「說」、「寫」等主動行為來幫助自己進行學習。
剛開始要寫作，一定會遇到「不知道要寫什麼」、「如何持續地寫」等的困擾。參考樺澤紫苑的心得分享四個關於輸出的改善問題，包括擅長輸出的方法、提升輸入效率和質量的建議、快速寫出文章的技巧，以及長期持續寫作的祕訣。
無論是主動或是被動，我們常常會碰到許多閱讀或學習的機會，但如果只有單純輸入，沒有輸出的話，其實等於白白浪費掉當初看書/閱讀/學習的時間了。想提升自己，最有效的鍛鍊方法就是「寫讀後感想」。這篇文章介紹了三種寫讀書心得的方法，讓你能夠從閱讀中獲得更多的學習。
這本書介紹了日本知名精神科醫師樺澤紫苑的著作，旨在鼓勵大家進行大量知識的輸出，以達到最佳的學習效果。作者還以醫師的身分說明了腦神經科學和大腦能力分配的重要性，以及休息對提升輸出的幫助。如果想提高學習效果，本書提供了許多時用的策略。
樺澤紫苑分享了輸出對於改變人生的重要性，並介紹了有效的輸出方法。作者強調輸出是唯一能改變真實世界的方式，並提供了實用且易懂的方法與概念，讓你在零碎時間中也能快速消化。如果你想改變自己的生活，就要開始著重在輸出，而不只是一味的輸入。
在圖書館看到《聰明人都實踐的輸出力法則》的時候，雖然我才剛讀完《OUTPUT最高學以致用法》，但還是借了回家。因為兩位作者的輸出體系並不完全相同。我覺得對意志力較薄弱，或需要持續看到產出才有動力繼續的讀者，金川顯教的系統就會更適合你。
簡介
是以輸出為主題，並且從不同的面向介紹各種輸出的方法。
書中提到『要使人生變得更好，輸出很重要！』
在我們進行學習、不停的輸入的同時，必須要有效的把所學到的知識進行輸出，並且透過實際的運用，來強化記憶
書中從以下四個面向分別介紹輸出的方法
輸出的基本法則
以科學為基礎的表達術
激發
我讀完樺澤紫苑醫生的《精準用腦》之後觀望狀態了一段時間，到最近入手了這一本《OUTPUT最高學以致用法》。這一本讀完我覺得更加滿足，也成為了的桌上必備書。
能交出成果的人，都很重視輸出正是前言中這一句，讓我變得非常認真地閱讀。
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
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🦆基本資料
- 書名：最高學習法：激發最大學習效率的輸入大全
学び効率が最大化するインプット大全
- 作者：樺澤紫苑
- 譯者：賴郁婷
- 出版社：春天出版社
- 出版日期：2020.11.27
- ISBN：9789577413109
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閱讀，念書，記憶，情報收集…
最高學以致用法是由精神科醫師樺澤紫苑所撰寫關於如何有效學習的書籍。本書最大的重點就是「輸出」，也就透過透「說」、「寫」等主動行為來幫助自己進行學習。
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無論是主動或是被動，我們常常會碰到許多閱讀或學習的機會，但如果只有單純輸入，沒有輸出的話，其實等於白白浪費掉當初看書/閱讀/學習的時間了。想提升自己，最有效的鍛鍊方法就是「寫讀後感想」。這篇文章介紹了三種寫讀書心得的方法，讓你能夠從閱讀中獲得更多的學習。
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簡介
是以輸出為主題，並且從不同的面向介紹各種輸出的方法。
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在我們進行學習、不停的輸入的同時，必須要有效的把所學到的知識進行輸出，並且透過實際的運用，來強化記憶
書中從以下四個面向分別介紹輸出的方法
輸出的基本法則
以科學為基礎的表達術
激發
我讀完樺澤紫苑醫生的《精準用腦》之後觀望狀態了一段時間，到最近入手了這一本《OUTPUT最高學以致用法》。這一本讀完我覺得更加滿足，也成為了的桌上必備書。
能交出成果的人，都很重視輸出正是前言中這一句，讓我變得非常認真地閱讀。