夜間要出門的時候緊張與害怕並存，總是覺得在相信自己可以做到與真正去做之間總有那麼一大步需要克服。
幸好還是來了，前半小時熱身拉拉筋，接著就是三個小時不間斷的基本功練習，基本功打得好才能走得長久，我總跟孩子們說，有很多事情要三年五年才能看到結果，但當自己遇到時，總是如此難以克服。
對障礙的孩子來說也是吧，我們一個小時可以理解的事情，他們可能要花一百、甚至一千小時，才能夠勉強及格，而我們仍然愛他。愛與障礙，從來都可以並存。
不說啦！下周繼續努力。
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然而，為甚麼用在孩子身上呢? 因為拔除限制信性念中，有一個我覺得對自己限制最大的，就是自卑與不自信......
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媽媽早安：
不是已經很努力靠近孩子，怎麼還是這樣對嗎？
目前孩子這樣的狀況，
急切反而會壞事的。
邀請媽媽想一想，
長時間的不信任感，
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過於急切，
目的性太強，
孩子都聰明，
下次他就知道你的目的，
就更不願意跟你談話了。
▪️
對話是一門很大的學問，
一時間很難說得明白
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2/4 (六)
有時候我們想改變，
卻發現無法改變，
這個時候產生的無力感會非常的濃厚，
就好像小時候考試考不好，
再怎麼努力都無法考好，
還有在同儕之間吵架了!
想要幫忙卻無法幫忙的無力，
長大後職場或是成為父母，
有些時候也在很多的地方無法改變的無力，
聆聽這集的時候，
非常的有共鳴，
小時候真
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1/25（三）凍死的日子
Day 7 : 改變為何如此困難？
困難的原因有五種:
1. 困在自責裡
2. 重複就方法
3. 改變外在，沒有改變內在
4. 想要速成
5. 不接納自己
我對於很多事都可以很有動力，
但是反而運動對我來說很困難，
說也奇怪，
以前是學校的田徑隊，
也是跆拳校隊，
運
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開學至今，到訪多間中小學校，進行各系列的生命教育活動，感受到參與者內在潛藏的害怕及焦慮。
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你一直都很努力，努力得，即使沒有人看見，你還是如此努力。
你努力，不是為了要讓別人看見，你是
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心的開闊，彷彿是一堂永遠修不完的學分課程。生活中，總會遇見許多人，許多事，都習慣了用身不由己來安慰自己。彷彿已經做到最好，但內心清楚，也許其實只用了三分力。明明意念裡，想要達成的事情很多很多，卻會用儘各種方法不去執行。
＂我太忙了，下次好了。＂
＂等我精神好一點，再說吧。＂
＂等我存夠錢，再去好了
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演講場合充滿各式父母，其中一種是很認真教養孩子、家庭正常和樂但偏偏孩子才小學階段就越來越沒動力的類型；家長們感到疲憊、沮喪卻又奮力不懈想捲土重來的心，一開始的確讓我蠻感動的，現場花時間好好聽他們的問題，想知道自己能幫什麼忙。
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