遇到困難遲遲碰壁？或許你該停下來釐清問題核心
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
最近覺得成長最重要的四件事情：技巧、心態、行動、勇氣。
－有好的能力及行動，也可能因為不適切的心態，導致即使有技巧跟行動，也會放大解讀負面訊息，導致頻頻碰壁。（結果又在解讀為沒有能力>再一次挫敗>加深自卑）
－有好的心態跟行動，但沒有技巧，可能也會因為難度太高，導致頻頻受挫，但不知道是因為任務的難度遠超於新手，而以為自己是沒有能力的人，所以心態崩盤。（當然如果有超強心態的話，其實都還是可以handle住）（像是火影忍者的小李一樣）
－有好的技巧跟心態，然而沒有行動，就像是在腦中健身的人一樣，永遠都不會瘦，只是空想，光說不練。
遇到一個問題，要能夠釐清到底是沒有好的技巧、還是心態不適合、還是行動上的缺失，還是統統都有影響，還是其他任何上述都沒有提到的東西呢！對於一個新手來講，真是一個大哉問，這時候就要有接受失敗的勇氣ㄌ！
這邊指的勇氣，並不是指有勇無謀的勇氣，虎假虎威的假裝相信自我，而是能夠坦然正視自己的不足，並虛心受教，且真心相信會從犯錯中得到收穫及經驗，變得越來越好的相信。
說來簡單，但做起來也真的好難哇，
自己也還在克服很多難題。
謝謝一路包容我，
願意罵我、願意教我、願意接住我的每一位前輩及夥伴，
引領我，讓我站在你們的肩膀上，
看見這些我看不見的障礙。
想著除了說謝謝，希望還可以多做些行動。
於是決定紀錄此刻的所思所想，
在下次跌落谷底的時候，
更加知道怎麼幫助自己，
也希望能夠幫助正在困頓的夥伴一些啟發，
看到這邊的你，
祝福你。
。推薦聆聽：《引書店》EP.95《心流》『靜下來找自己，是迷失的不二法 https://reurl.cc/7pgpv1
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許多人缺乏執行力並不是出於懶惰，而是因為大腦不相信自己的努力一定會有結果。文章強調了成長型思維的培養，提出降低預期、不和外界比較、聚焦自己等方法，可以激發內在的動力。作者分享了自己歷練成長型思維的過程，以及在社群媒體經營中透過持續行動實現小目標的經驗。
超越自己
在我們每個人的生命旅途中，都會面臨無數的挑戰和困難。這些挑戰往往會讓我們感到迷茫和無助，但正是這些挑戰讓我們有機會去超越自己，去發現自己真正的潛力。因此，我們必須學會努力，因為只有努力才能創造美好的未來。
努力是成功的基石
在這個競爭激烈的社會中，沒有任何成功是輕而易舉的。每
培養心理強大的能力是面對不安的重要途徑之一。
積極的心態：挑戰的轉機
積極的心態意味著看到困難和挑戰時能夠從中尋找到希望和機會，而不是感到絕望。這不是盲目樂觀，而是一種基於現實的正面思考方式。積極的心態能夠幫助我們更積極地應對生活中的各種挑戰，從而增強心理的抗壓能力。
舉例來說，當面對挑戰時，
當生活中遇到挑戰和難題時，我們該怎麼辦呢？讓我們來聊聊在困境中堅持、順風順水時又該怎麼辦。
面對困境，堅持不懈
在生活中，時不時就會碰上各種挑戰和難題，對吧？這時候，該怎麼辦才好呢？困境，嘖嘖，真不是鬧著玩的。有時候會讓人感到力不從心，差點就想要放棄了。但你知道嗎？堅持下去其實是一種超級重要的技
人生充滿挑戰和困難
人生充滿了各種挑戰和困難，有時似乎無法克服。然而，當我們深信自己的能力時，我們會驚訝地發現，我們能夠做到的事情遠遠超出了我們的想像。相信自己，克服困難，就是我們每個人都應該學習的一課。沒有嚐試，你永遠不知道自己有什麼能力。
確信自己的能力
人生中的挑戰常常讓我們感到不知所措
遭遇挑戰和困境
專注於自己的潛力，而不是缺點，這句話所蘊含的意義深遠而動人。在人生的旅程中，我們時常會遭遇挑戰和困境，而這時候專注於自己的潛力，將是一種強大的力量，能夠引導我們走向成功的道路。記住，人不會是完美的，永遠有缺點。
都有優點和缺點
每個人都有自己的優點和缺點，這是人類的本質。然而，
當有自主能力處事後，遇到困難在所難免，但遇到瓶頸，可說是到束手無策，這時你會以什麼方式態度面對，關係你的潛在個性。
選項1：看書找答案
選項2：請教別人
選項3：隨緣等待時機
選項4：先放空再重新整理思緒自行判斷決策
選項1：
這跟成長過程有很大關係，習慣自行找尋答案，是獨立性自
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