身心疾病的糾纏

曾經在一次出差武漢的空檔中，約了一名過去有過一些小合作的朋友碰面。過去的合作他有他代表的一方利益與要求，自己當然也有著創業項目的堅持。最終雖然無法正式達成合作，彼此卻可能因為談起來磁場相近，又有許多共同語言頗為投緣，留下了印象。後來他因為個人因素返回武漢家中，把此事放在心頭的自己，總算是在出差的過程中想到此事，於是約了一起喝咖啡小聊一番。

在湖畔兩層樓的咖啡空間裡，幫友人也點了一份與自己同樣的三杯一套的咖啡組合。份量小小的三杯不同作法，可以品嚐店家得意的三種作品，儘管價格略高卻讓想多嚐嚐不同風味的消費者簡直無法抗拒。

坐下來聊完環境與彼此的行程後，問起了友人的近況。

或許因為是個不知何時才會再次遇到的投緣朋友，自己都很意外他居然完全打開心防似的把他的很多心理狀態與病識感歷程、求醫經歷都分享了出來。原來他在很短的時間內突然離開原本工作後返回家裡，其實是覺得自己心理似乎出了什麼問題，對於外界許多事情都失去興趣，如果有朋友邀約聚會當然還是參加，但一旦結束社交活動返回路上就會對剛剛發生的一切過程完全失去記憶且沒有任何感受。這「沒有任何感受」指的是連開心、幸福、憤怒、嫉妒......等的感受絲毫都沒有產生。問他還會不會想再次參加類似場合？他也僅覺得如果是朋友力邀他就還是「勉強」自己參與，但還是不會有任何期待。既然沒有期待想像，自然也很難有激情。

這與過去所認識的他很不一樣。加上他因為免疫系統的問題，原本皮膚就有狀況，於是在種種要素交錯之下選擇回去修養。並且自己開始到醫院接觸身心科醫師尋求協助。

是的，跟大家應該想的一樣，就是抑鬱症。

透過適當的藥物以及完全改變生活作息的方式，病狀開始逐步緩解。幸好他也是作足了心理準備要長期抗戰。過去在音樂唱片行業也是有一片自己天空的他，重新在有挑選的工作中找到能讓自己平衡生活與符合自己期望的項目來做。或許收入沒有過去般的豐厚，可是換來的卻是自己療傷的生活，與可能將被拯救的日子。

即使後面有著另一個有時間壓力的約會，但當天這場見面的信息量實在太大了，帶給自己心裡的震撼也很有份量。很開心的是友人能像個第三者般緩緩的把這一切分享出來，儘管再怎麼樣有同理心，也很難真正理解當事人的內心與身體感受。過去每天煙不離手的友人，當時已經開始逐步減少對尼古丁的依賴，並且有計劃性的鍛鍊自己的身體。同時也開始重新修復跟同住家人間的裂痕，畢竟當初回到家裡時，身心的疾病困擾讓他算是狠狠的傷了關心他的家人們。

為什麼會想記錄起這一段經歷，其實是因為近日又聽到另一段跟身心疾病相關的事情，現代生活的壓力無處不在，而身體健康除了觸目可及的物理性健康外，心理精神的健康同樣是不可或卻的重要。聽到類似的案例後，不免又想起這段往事，只願現在遠方的友人已恢復健康生活，重新在人生中發光發熱。