象與騎象人是一本非常經典的積極心理學作品，作者在書中以心理學、哲學、倫理學、宗教、社會學以及人類學等理論，提出人類該如何找到幸福以及生命的意義。 作者在不同的章節解釋愛的能力、工作的能力、人際關係，每一個論點背後都有一連串的神經科學與社會心理學的研究實驗作為支持。與一般的心靈雞湯不同，這本書不但讓你知其然，還知其所以然。例如，幸福到底是甚麼，如何才能得到它。
