笑不出來之滿滿惡意
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忘了是在湯姆熊隨機擄殺兒童案還是在小燈泡事件過後，我在教會團契的LINE群組中，看到了這一張看似戲謔的圖。當下我只感到滿滿惡意，回覆了訊息給傳這張圖片的姊妹：『我笑不出來，所以我有憂鬱症，你也要這樣對待我嗎？』當下爆流淚到團契主席趕忙來問我怎麼了？
如果可以，沒有人會想要得到精神疾病或是任何的疾病，那為什麼要用這樣嘲諷的方式來調笑精神病患者，彷彿有了精神病病歷，比拿了免死金牌還厲害，所以每個人應該都來一張？
在以前當業務的時候，的確因為壓力過大而被精神科醫生診斷為憂鬱症，用過百憂解、史蒂諾斯、利他能，所以我確實有病史，那然後呢？所以我應該被當個精神病患者對待？
發生殺人事件的確讓人遺憾，可是我們應該要去思考的是社會安全網出了什麼問題？而不是一昧的把問題送給家屬，覺得家屬沒有把人看好，隨便把患者放出去殺人。社政當然有其責任，但每年的預算足夠聘請夠多的社工來與這些高風險家庭一同工作嗎？還是放著讓每個社工都過勞死？等死了人再來討論社工為什麼沒有接住他們嗎？而整個社會又是用什麼樣的眼光在看待精神病患者？狂貼危險標籤？覺得離這些人遠一點？自保重要？
如果所謂的正常人只會用這樣的方式對待精神病患者，沒有足夠的理性思考跟因應策略，無差別殺人事件只會持續下去......
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
現在抑鬱症、憂鬱症的這麼多，憂鬱症的人如果心思一直放在自己得失利害：你怎麼看待我？你是不是看不起我？你是不是喜歡他，不喜歡我？你是不是孤立我？你是不是冷落我？如果一直看到這些，憂鬱症很難好，而且會強化自己自私的個性。如果一直去做善事，像我們「觀音山 搶救海鱺媽媽」救這些生靈，勸人家多戒殺護生
常人不能理解，什麼是憂鬱症患者。大多數人習慣以一副高高在上的姿態，對他人的人生指手畫腳，顯得自己多麼優越。
我知道心理生病不能只靠醫生，不能只靠吃藥，我運動，我喝亞麻仁油，我買了好幾本心理學的書。
我竭盡所能地，讓自己成為一個他人眼中正常的人，
有正常的心靈與軀殼，從來都不是那麼簡單的事。
我常常用的社群軟體Threads上有很多有關憂鬱症、躁鬱症、焦慮症的人發布的文章，在我狀況好時，我真的好想抱抱他們、跟他們說一聲辛苦了。剛剛我在平台上搜尋「憂鬱症」，顯示的其中一個個人資訊名叫「憂鬱症戰勝了我」，多麼令人心碎啊⋯⋯
精神病的苦誰懂呢
我的醫生都不太跟我說明我的病況，所以有很多
患有精神疾病是很痛苦的事，但整天把有精神疾病掛在嘴邊，甚至以此來要求旁人答應一些條件，那就有點過分了。身邊總是有人藉自己可憐、弱小、有憂鬱症為由，來變相逼人就範；不然就是沒病的人喜歡以死相逼，搞得很像自己是受害者一樣，弄到大家都很困擾。擔心被情緒勒索，可提告強制罪，但機會不大。
這篇文章描述了人們在面對精神困擾時的心路歷程，藉由韓國漫畫改編的故事，呈現了精神疾病對人們的影響。文章探討了心理健康被忽略的現象，並提出了善待自己、尋求幫助的觀點。
面對憂鬱症患者，這一次，我們就靜靜的當個聽眾就好。
剛開始真的很難接受，覺得世界天崩地裂，如同夜晚降臨，慘淡的月光照映著大地，荒寂的雜草在冷清的照耀下，生出無數神秘暗影，遠遠望去，像是寂幽森林的亡靈火焰，生生不息。而我認為，憂鬱症就像飄忽不定的罪孽之影，是雙重枷鎖，在交錯的時光和黑暗中浮現，於生死
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