笑不出來之滿滿惡意
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忘了是在湯姆熊隨機擄殺兒童案還是在小燈泡事件過後，我在教會團契的LINE群組中，看到了這一張看似戲謔的圖。當下我只感到滿滿惡意，回覆了訊息給傳這張圖片的姊妹：『我笑不出來，所以我有憂鬱症，你也要這樣對待我嗎？』當下爆流淚到團契主席趕忙來問我怎麼了？
如果可以，沒有人會想要得到精神疾病或是任何的疾病，那為什麼要用這樣嘲諷的方式來調笑精神病患者，彷彿有了精神病病歷，比拿了免死金牌還厲害，所以每個人應該都來一張？
在以前當業務的時候，的確因為壓力過大而被精神科醫生診斷為憂鬱症，用過百憂解、史蒂諾斯、利他能，所以我確實有病史，那然後呢？所以我應該被當個精神病患者對待？
發生殺人事件的確讓人遺憾，可是我們應該要去思考的是社會安全網出了什麼問題？而不是一昧的把問題送給家屬，覺得家屬沒有把人看好，隨便把患者放出去殺人。社政當然有其責任，但每年的預算足夠聘請夠多的社工來與這些高風險家庭一同工作嗎？還是放著讓每個社工都過勞死？等死了人再來討論社工為什麼沒有接住他們嗎？而整個社會又是用什麼樣的眼光在看待精神病患者？狂貼危險標籤？覺得離這些人遠一點？自保重要？
如果所謂的正常人只會用這樣的方式對待精神病患者，沒有足夠的理性思考跟因應策略，無差別殺人事件只會持續下去......
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
現在抑鬱症、憂鬱症的這麼多，憂鬱症的人如果心思一直放在自己得失利害：你怎麼看待我？你是不是看不起我？你是不是喜歡他，不喜歡我？你是不是孤立我？你是不是冷落我？如果一直看到這些，憂鬱症很難好，而且會強化自己自私的個性。如果一直去做善事，像我們「觀音山 搶救海鱺媽媽」救這些生靈，勸人家多戒殺護生
常人不能理解，什麼是憂鬱症患者。大多數人習慣以一副高高在上的姿態，對他人的人生指手畫腳，顯得自己多麼優越。
我知道心理生病不能只靠醫生，不能只靠吃藥，我運動，我喝亞麻仁油，我買了好幾本心理學的書。
我竭盡所能地，讓自己成為一個他人眼中正常的人，
有正常的心靈與軀殼，從來都不是那麼簡單的事。
我相信很多人都有跟我遇過同樣的問題：很難跟別人解釋憂鬱症是什麼，很難跟別人說為什麼自己覺得不開心，有時候自己甚至都不知道為什麼，常聽到別人說「看開點」「還有人過得比你慘，人家都照樣過」「別想這麼多」之類的話。
真要比喻的話，憂鬱症感覺就像心理方面的癌症。當癌細胞開始擴散，你不可能有辦法叫他
我常常用的社群軟體Threads上有很多有關憂鬱症、躁鬱症、焦慮症的人發布的文章，在我狀況好時，我真的好想抱抱他們、跟他們說一聲辛苦了。剛剛我在平台上搜尋「憂鬱症」，顯示的其中一個個人資訊名叫「憂鬱症戰勝了我」，多麼令人心碎啊⋯⋯
精神病的苦誰懂呢
我的醫生都不太跟我說明我的病況，所以有很多
患有精神疾病是很痛苦的事，但整天把有精神疾病掛在嘴邊，甚至以此來要求旁人答應一些條件，那就有點過分了。身邊總是有人藉自己可憐、弱小、有憂鬱症為由，來變相逼人就範；不然就是沒病的人喜歡以死相逼，搞得很像自己是受害者一樣，弄到大家都很困擾。擔心被情緒勒索，可提告強制罪，但機會不大。
這是一個充滿感動的憂鬱症故事，作者分享了自己的經歷以及從中汲取的力量和成長。文章激勵人心，呼籲人們善用語言的力量和同理心，對憂鬱症患者給予尊重和關懷。
這篇文章描述了人們在面對精神困擾時的心路歷程，藉由韓國漫畫改編的故事，呈現了精神疾病對人們的影響。文章探討了心理健康被忽略的現象，並提出了善待自己、尋求幫助的觀點。
面對憂鬱症患者，這一次，我們就靜靜的當個聽眾就好。
剛開始真的很難接受，覺得世界天崩地裂，如同夜晚降臨，慘淡的月光照映著大地，荒寂的雜草在冷清的照耀下，生出無數神秘暗影，遠遠望去，像是寂幽森林的亡靈火焰，生生不息。而我認為，憂鬱症就像飄忽不定的罪孽之影，是雙重枷鎖，在交錯的時光和黑暗中浮現，於生死
什麼是平庸的邪惡？見識淺薄、沒有勇氣，面對自己惴惴不安，懼怕未知並顯得孬蠢，而且沒有仗義還漠視弱勢者的權益！對，年輕的我犯下這般的邪惡。
那一年我應徵了精神療養機構的照顧者一職，與其說照顧，不如說管理，因為至始至終都只是看管人數而已，並沒有照顧，然而多數的精神病患其實表面還是很正常甚至善良，只要有
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