今天思考mode又開動,有關情緒控制這話題,到底是要將個人感受,不管開心、悲哀、憤怒...等,都要收藏起來,時時刻刻保持一個平靜的情緒?還是要像梁朝偉一樣,你須要我笑時,不管我內心有多難過,我仍可笑出來?不同人有不同理解,但在戒子的看法來說,以上兩者都不太合用,其實當一個人,對身邊的人和事不過份投入、期望,那何來波動情緒,沒有波動情緒根本就不用控制情緒.....正如前兩篇"戒子....說"內容提到,面對懶惰同事時,戒子根本沒有半點感覺,你有你懶惰,我照樣我的工作,那來喜怒哀樂、那來情緒?所以,根源是調節心態,有良好的心態便有良好的情緒,如劉德華說人品好,牌品自然好道理一樣....
由今天起調節自己,讓自己每天有良好的心態及情緒