強裝鎮定 | 心靈小品 | 晨光雨露(30)

3月11日

是否鎮定自己說了算

別人的意見就像吹冷風

        世界上不缺少批評的人。不論是電子媒體、平面媒體、自媒體，許多內容都是批判、質疑。這個世界有一種樣子：很重視媒體的意見。但，媒體的意見與素人的意見，都有各自的角度，也都只是一方的意見而已。如果這些意見，「反對」了我們；如果這些意見，批判了我們；只要把它當作「吹冷風」，讓自己稍微發抖一下下，就過去把！如果我們被這些意見干擾，甚至被它們左右，就掉入了不必要的混亂中。

裝一下就變成真的了

        在社會行走，遇到一些驚濤駭浪，讓人心情起伏，是經常有的事。這時候，自己才能照顧自己的心情。但，每個團體中總有某些人，會因為嫉妒或見不得別人好，就用言語試探，想要加重別人的苦楚。他們看到別人「過得不好」，自己也就心安了。因此，不論自己心中是否真鎮定，面對其他人的時候，都該保持鎮定。就算強裝鎮定，也無不可。有一句話是這麼說的：「裝一下就變成真的了！」裝作自己有良好的心理素質，遇事波瀾不驚，「裝」久了，也就變成真正擁有良好的心理素質了。

遇事保持堅強又鎮定

        其實不管是裝的還是真的，我們自己內心知道就好。我們是向自己負責，而不是向別人負責。自己的「裝」也是自己的「練」。面對別人慌亂的時刻，不論別人如何說：「你怎麼還這麼鎮定？」「你很能裝嗎？」就不被別人撩起情緒。這樣「練」久了，就變自己的。這時，強裝鎮定也變會變成堅強又鎮定了！

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