【住】來去醫院睡一晚1--雙和醫院睡眠中心

我是一頭身高158公分，體重100公斤的母龍，因為扁桃腺反覆發炎到天邊的關係，被家醫診所建議轉診到大醫院進行扁桃腺摘除手術。我先說結果，最後沒摘扁桃腺，先燒了下鼻甲改善鼻塞問題，再搭配睡眠呼吸器改善呼吸中止症，但因為疫情的關係，至今還沒乖乖回去租呼吸機

再說回來睡眠檢測的部分，本人有長達10年以上傲人（？）的失眠歷史，之前跟朋友聊到睡眠的品質的時候，友人就建議我可以去做睡眠檢測，但上網爬了文發現睡眠檢測很夯大家都在排隊，而且很多人測了之後醫生的結論都是唯一減肥，我就想說啊我就沒要好好減肥，還是不要去浪費醫療資源，反正失眠再怎麼靠北10年，我也是繼續平安的長大惹～

結果造化弄人，向左走向右走還是要撞在一起（誤）

我一進雙和醫院診間，就先被認證扁桃腺真的巨大，接著立馬被抓去做上呼吸道內視鏡檢查，又被認證右邊鼻中膈彎曲，通道世界窄，醫生覺得我睡覺一定有問題，馬上再排了睡眠檢測，睡眠檢測我前後做了兩次，一次是正常睡，一次是要戴呼吸機睡。

總之，開箱睡眠中心成就達成。

確定檢測排程後，醫生會發一張說明單給你，上面有一些重要注意事項要遵守，我忘記照那張單子，就把規定跟我自己的心得併在一起寫，出發睡睡前的注意事項如下：

睡眠中心在雙和醫院的第二醫療大樓12樓，不難找，一出電梯右轉就是長這樣↓

等待區算寬敞舒適，我去的那天沒幾個人，用空曠也不為過

門口報到區有流程說明圖，基本上就是先到的人先拿號碼牌，正式開始後就依序叫號，還有一些衛教說明，跟你說不要慌不要怕聽話(́◉◞౪◟◉‵)

時間一到醫護人員就會出來叫號依序進行報到作業，除了一些基本的驗明正身，還有一個比較有趣的是量身，但具體細節我已經忘惹，接著就是分發今天睡覺的房間，進房間卸貨後，醫護人員會輪流叫我們去另外一個房間量體重，我是不知道原理為何，我也沒問。

趁醫護人員去幫其他人穿戴裝置的時候，我在房間瘋狂的拍照開箱，照片奉上：

第一次去睡的時候不用戴呼吸器，戴完裝置後會長這樣↓↓↓

雖然看起來很狼狽，但睡覺時其實還好影響沒有到很大，而且我本人是只能側右邊才能睡著的人，也是全程戴著這堆側身睡不受影響。因為我當天平平安安睡到早上6點起床，也沒有失眠或疲倦的感覺，我還很樂觀的以為自己睡的不錯，結果。

重度呼吸中止症的標準是，呼吸中止指數（俗稱AHI）超過30以上就算重度，我的AHI指數是：72 XDDDDDDDDDD

AHI指數的簡單概念是，睡覺時停止呼吸超過10秒以上就算1次，1小時中如果發生30次以上這種情形就是重度呼吸中止症，欸然後我是72次，至少有12分鐘沒在呼吸，在幹嘛啦XDDDDD

然後還有一個指標是血氧濃度，一般平均維持在96％，然後不能低於90％，母龍我睡覺的時候最低來到80％，到底在幹嘛啦XDDDDD

醫生直接說：你這個很嚴重要戴呼吸器睡覺，我再幫你排一次戴呼吸器的睡眠檢測，你也可以順便體驗一下，之後我們再看狀況。我：喔～好DER。

接下來就是再來雙和睡一晚，跟後續的下鼻甲微型手術了，我原本想一口氣講完，結果光介紹睡眠中心就可以寫這麼多（暈），只好下集再來，累累。

最後我想向所有的醫護人員致敬，我去檢測的時間剛好是今年的過年前後，也就是部桃危機發生後，華航諾富特+萬華爆炸前。雙和醫院是部立醫院，絕對躲不掉防疫的，但我的睡眠檢測是沒有辦法戴口罩的，而且醫護人員在幫忙穿戴裝置的時候，全程必須近距離靠近我的臉，當時我看著幫我穿戴的醫護人員們其實很想哭，我實在很心疼他們，我無法想像如果他們是我的親友，我會多害怕、多擔心他們這樣每天和病人接觸，也不知道他們能不能正常回家過年，還是都要守在醫院，更不要說後來雙和醫院還發生病人砍殺醫護的事件，想到心裡就很難受，更多的是感謝。即使防疫三級那段時間真的很痛苦，但我始終知道我還可以攤在家裡追劇12小時，把三高吃個高是多麼幸運，那是所有醫護人員搏命為我們換來的，即便現在我們可以重回軌道，年末週年慶大朝聖，醫護人員仍要持續備戰過年的返鄉，圍堵所有可能破口，還有持續幫大家打疫苗。

再次感謝所有的醫護人員，謝謝你們，我是多麼幸運，和你們同島一命。