回歸生活裡的自然

＃喀策惹生活 ​ ​ ​ ​ ​ 撰文 / Vivianus​

​現在的季節已經是冬季了，天黑的時間越來越早，再過一個月，傍晚5點後，天色就全都黑了。但現在南部的氣溫，從太陽落下到升起的時間裡，才有一絲絲秋天的氣息，太陽公公的炙熱威力還是存在。​

​這樣的天氣裡，我們很容易聽到以下的生活對話～​

​媽媽說：開始冷了，記得加件長袖或外套。​

孩子說：媽媽，很熱，我不要穿外套。（孩子轉身就出們了。）​

​因此我們會笑說：「有一種冷，是媽媽覺得冷。」。​

​『放手』這件事，對各位父母親來說，是一件大事，說易行難，我們都知道孩子成長需要不斷學習與練習，那我們成年人呢？​

​既然學習『放手』是件大事，咱們就來練習吧～​

​來練習『發呆』吧！讓自己的心裡有一個安全的空間，可以放得下所有的擔心，那個『擔心』是自己的呀！就讓它待在自己撐出的安全空間裡，慢慢的消化掉。​

​再告訴自己，沒事的，因為每個人都有自己的生理調節節奏，孩子也有，就讓生活裡的一切自然形成吧！​

​＃擔心 ​ ＃放手 ​ ＃發呆 ​ ​

＃ 回歸自然的力量​

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