之所以會感到疲憊，是因為現實中有許多要處理的事情，這些事情會耗損自己的精力與意志力。每天每天這樣下來，難免會彈性疲乏。而能夠提升活力的方法有很多，交替著使用可以讓效果不會下降太快。就像喜歡吃雞腿便當的人，也不會笨到每天都點一樣的來吃，會膩。
比較建議的做法是每週選擇一至兩天作為雞腿日，時間一到就要吃雞腿。如此就會充滿期待，而在當日吃到雞腿的那一刻達到高峰。然後等待下次吃雞腿的日期到來，這就是一個可行的循環，可以一直保持著吃雞腿的樂趣。當然，人生不是僅靠著吃雞腿就可以支撐起來的，畢竟大部分時候都沒在吃，吃太多也會胖。因此，還要搭配其他的循環來構成每日的生活。
而每天起床的儀式也很重要，這關係到自己能不能好好的開展全新的一天。有好的開始就能使事情推展的更順利，這就是慣性作用的緣故，一旦車輪開始滾動了，那要往前進也就容易許多。早上要藉由什麼樣的事物來讓自己醒過來？是自己喜歡的小物？還是好喝的第一口開水？抑或是某個起床伸展式？對月光而言，最好的起床方式就是對世界的深深祝福。相信這一天全世界就是過得很美好，那還有什麼好怕的？尤其趁著剛起床思慮還不清晰時，正好具有更強的說服力，減少受到現實意識的干擾。雖然在眼前是如此，但做人不能光只看眼前，將眼光放長遠的話，有沒有朝著自己所立下的目標去前進呢？這是每天都要確認的事。如果把目標設得太小，是不是也會跟著減低動力呢？
錢夠用就好，一年賺五十萬足夠了！
有地方住就好，每個月花點房租錢也就可以了！
車子就買十年中古車，有得開就好！
看自己注重什麼，而來考慮提升自己原本的目標。或許前述都不是自己的目標範圍，那就把自己原本設立的目標再提升一些。但如果要把目標從世界主宰提升為宇宙主宰，那就算了吧（笑）！
雖然我們可以輕易的將時間填滿，因為每天都有許多例行公事要去完成，以及新奇的事物等著去發掘。很容易一年又過去了，一樣是沒什麼動力。如果想要擺脫這樣的一成不變，就必須想想該怎麼解決問題才好。月光由與成功有約這本書得到的靈感，從以終為始這個概念出發，得出電子墓碑思考法很好用，想像自己的墓碑上會寫些什麼：
這個人想賺到二億元，然後他最後賺到一億元。
這個人想賺到十億元，然後他最後賺到二億元。
