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每天早上早會後的運動，每週老師都會安排不同的項目讓我們練習，
有些運動也是需要一點技術的，例如搖呼拉圈、左右拍球、騎腳踏車…等，
總有些孩子會比較擅長某些項目…
幼兒：老師我不會搖呼拉圈。
幼兒：我覺得這個太難了，不好玩。
老師：老師告訴你們唷！以前我也不太會搖呼拉圈，
但是我相信只
文/Kuo
今年的運動會，我們在下午的第五節課比大隊接力。輪到我們時，我們先到操場做熱身操，大家為了能夠有好成績，都很認真地做，希望能防止腳抽筋。時間很快得到了，我們就去第二大籃球場向教練報到，準備抽籤。
我不愛運動。
雖然已經找教練每週上課一次四年多了，但比起享受運動這件事，對我而言倒比較像是「花錢買心安」，催眠自己：我有運動喔！
磨了四年多的教練課程，到現在的成效是我會要求自己像打卡般一週運動三次，也就是除了教練課外，自己上兩次健身中心打卡。
這樣的規律被今年高三的女兒打破。為了星期五晚上到
我熱愛各種有氧運動，像是拳擊有氧、MV舞蹈、森巴舞等等，只要能跟隨音樂的旋律舞動身體，我都非常喜歡。我愛隨著音樂變化舞動，跳舞讓我感到非常快樂，但唯獨重訓這項運動，我就是怎樣都喜歡不起來。
說也奇怪，不喜歡歸不喜歡，逼迫自己每週重訓一次至今，也已經兩年多了。
果然，人的極限是可以被逼出來的，
體育課是為了讓孩子們鍛鍊身體而已嗎？還是作為其他考試科目的調課優先選擇？運動的本質從來就不是為了強身健體，而是為了提升更多關於大腦跟心理的相關內容。知識有可能會忘記或是不夠用；但透過運動打造的身心是可以維持很久的。
這學期的體育課主題是「籃球」。我們學習了籃球的投籃、上籃、運球和傳球等等，我們還觀看了許多籃球的影片，這一季籃球課比較特別的是，上課除了運動以外，我們還需要做簡報報告，我選擇報告的是「克里斯·波許」。
這學期的籃球對於我而言並沒有到很難，因為籃球很常打，但有些籃球的技術對我而言非常的難，因為其實
每天早上早會後的運動，每週老師都會安排不同的項目讓我們練習，
有些運動也是需要一點技術的，例如搖呼拉圈、左右拍球、騎腳踏車…等，
總有些孩子會比較擅長某些項目…
幼兒：老師我不會搖呼拉圈。
幼兒：我覺得這個太難了，不好玩。
老師：老師告訴你們唷！以前我也不太會搖呼拉圈，
但是我相信只
文/Kuo
今年的運動會，我們在下午的第五節課比大隊接力。輪到我們時，我們先到操場做熱身操，大家為了能夠有好成績，都很認真地做，希望能防止腳抽筋。時間很快得到了，我們就去第二大籃球場向教練報到，準備抽籤。
我不愛運動。
雖然已經找教練每週上課一次四年多了，但比起享受運動這件事，對我而言倒比較像是「花錢買心安」，催眠自己：我有運動喔！
磨了四年多的教練課程，到現在的成效是我會要求自己像打卡般一週運動三次，也就是除了教練課外，自己上兩次健身中心打卡。
這樣的規律被今年高三的女兒打破。為了星期五晚上到
我熱愛各種有氧運動，像是拳擊有氧、MV舞蹈、森巴舞等等，只要能跟隨音樂的旋律舞動身體，我都非常喜歡。我愛隨著音樂變化舞動，跳舞讓我感到非常快樂，但唯獨重訓這項運動，我就是怎樣都喜歡不起來。
說也奇怪，不喜歡歸不喜歡，逼迫自己每週重訓一次至今，也已經兩年多了。
果然，人的極限是可以被逼出來的，
體育課是為了讓孩子們鍛鍊身體而已嗎？還是作為其他考試科目的調課優先選擇？運動的本質從來就不是為了強身健體，而是為了提升更多關於大腦跟心理的相關內容。知識有可能會忘記或是不夠用；但透過運動打造的身心是可以維持很久的。
這學期的體育課主題是「籃球」。我們學習了籃球的投籃、上籃、運球和傳球等等，我們還觀看了許多籃球的影片，這一季籃球課比較特別的是，上課除了運動以外，我們還需要做簡報報告，我選擇報告的是「克里斯·波許」。
這學期的籃球對於我而言並沒有到很難，因為籃球很常打，但有些籃球的技術對我而言非常的難，因為其實