D54 用5個問題發現你的人生方向
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您是否每天生活中漂泊，漫無目的活著，你希望知道你的人生是為何而活？您是否覺得生命中有一個更高的目標，但現在似乎仍無法弄清楚？
找到你的激情是如此強大的事，真正知道你的生活有一個更高的目標和意義，並且透徹掌握那個目標的感覺是如此實在。或許您需要數年時間甚至數十年才能找到自己的熱情，但也值得
以下是我在發現自我生命意義和生活熱情時問自己的五個問題：
1.是什麼能讓你忘記吃飯，上廁所？廢寢忘餐也要完成的事?
通常這個問題的答案是以愛好或活動的形式出現的，它不一定是我們目前正在做的事情；可能是在以前工作中或在我們孩童時所做的事。
認真想想你可以做幾個小時的事情，當你再看時鐘時，你無法相信已經過去了多少時間的事。
對我來說，這個問題的答案是研究食譜，我可以在家中將不同食譜作比對，想想有什麼食材可以互相替代，用不同食材進行試驗。這麼一來，時間就好像風吹一般霎眼間時間便過去。
2. 你能在幾個小時裡談論什麼，而且當你談論它時你的雙眼會發光？
這個問題的答案是對什麼能讓我們興奮的一個巨大暗示。
我們經常認為生活熱情是“早上叫醒我們的東西”，但我喜歡把它看作是喚醒我們靈魂的東西。這可能是你喜歡教別人的東西，你喜歡辯論的話題，或者是你不斷研究或閱讀的東西。
3. 你小時候喜歡做什麼？
這是我最喜歡的問題，因為每個人的答案都不同。我們經歷不同的童年，所以從中收集到的知識和意義也不盡相同。不管我們對整個童年的感覺如何，我們都可以從中汲取一些東西。想想你小時候是怎麼玩的。看待這個問題的另一種方式是想想你童年的自己會如何看待成年後的自己。
問一問小時候的自己，現在的你是你小時侯想成為的人嗎?
小時候，我喜歡寫短篇小說。我會花幾個小時創作，敲出故事並添加大量剪貼畫作為插圖。我也喜歡講故事，和姐妹鄰居一起表演，為我的芭比娃娃寫複雜的故事情節。
4. 是什麼讓你筋疲力盡，讓你感到壓力，或浪費你的時間？
這個問題幫助我們確定生活中不想要什麼，或者我們想要完全擺脫什麼。
當我們感到被困或不開心時，想想我們在不喜歡的活動上花了多少時間，以及我們將來是否願意把它帶走。
我的通勤是我最大的時間浪費，也是我工作中最讓我精疲力竭的方面。 即使我聽播客和有聲書，我總覺得我可以更有效地利用這段時間。
我知道我不想在未來有很長的通勤時間。
5. 如果你有經濟保障，你會用你的時間做什麼？
這是一個有趣的練習。想像一下自己在無需擔心財政的情況下，你會做什麼？你會和誰一起？你會住在哪裡？
這些問題有助鞏固你心中的願景。有畫面嗎？用它來確定如果金錢不是障礙，你會做什麼。
如果我有經濟保障，我會環遊世界，每年住在不同的國家，感受不一樣的文化和生活。
結語
找到我們對生活的熱情是現實且可以實現的。如果現在的您感到困惑、不快樂或不滿足，請您好好考慮以上這些問題，花點時間坐下來思考一下。
熱情可以引導我們實現目標，它可以塑造我們的決定，帶領我們獲得更大的幸福。
生命很短請用心對待，找回你的人生熱情。
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成長是一條艱難又有趣的路，路途上你可能會迷失方向，可能會遇上壞的人，但另一方面你可能會有很多開心幸福的回憶。
你在路途上遇上的人可能會陪伴你一段時間，但是最終陪伴你最長的人只會是你自己。
期望大家可以在這裏獲得一點力量。
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「未必有所成才算活著，只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界，只是為了看花怎麼開，水怎麼流，太陽怎麼升起，夕陽何時落下，經歷有趣的事，遇見難忘的人。」它提醒我們，即使不追求成就與成功，享受生活中的平凡與美好，同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
「人為何而活?」「我為何而活?」
也許是漫漫長夜起的頭，抑或是為了擺脫失眠焦慮，我開始思考起這道無解之題。
「想那麼多幹嘛?」「思考人生才真正沒意義?」
不知從何開始，探究 "人生價值"，被視為無病呻吟、EMO、自討沒趣的行為。
思考是我們的本能，但如何運用取決於個人。若哪天，我們不再為
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透過觀察自己最近花最多時間做的三件事，並找出對應的渴望。再思考自己人生現階段最重要的三個渴望，確認投注的時間與精力是否與這些渴望吻合。以覺察的態度做選擇，並活出自己喜歡，有意義的人生。
我們的工作或生活中充滿了不喜歡或沒興趣的事情，但又不能不做?想學習一項新的技能或者培養一個新的習慣，發現自己很難堅持下去？感到無趣、煩惱、焦慮或壓力大？做的事情雖然是對的，但是沒有任何的樂趣和動力？
首先我們先來看以下三點:
一.什麼是喜歡有興趣的事情？
就是那些能讓你感到快樂、滿足、自信、充實、成
最近我在忙碌的工作和沒完沒了的家務以外的時間感到苦悶、困擾和迷失。我開始反思，什麼事才是讓我快樂的？或許與其糾結於興趣或娛樂，我該踏實把做家務變成我的興趣。
你在什麼時刻會想問自己問題呢？
是遇到棘手的問題而急欲尋求解答之時，抑或是無助氣餒的茫然時刻？
打從幼兒時期，我們就對周遭的一切感到好奇，也會積極向父母尋求解答，不知不覺邁入求學階段，我們忙著在一張張的考試卷中解題，在踏入職場後又為了每個月的薪餉賣力工作，以至於我們幾乎沒有餘裕思考屬
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