安定自己的心

「恐懼感就像我們情感上的一個傷口。」他說。治療恐懼感就像治療手上割一刀一樣，如果你不理會手上的傷，它就會感染，可是如果你照顧它，給它一段時間，那麼它就會自動痊癒。治療恐懼感也像這樣。首先，要認知它的存在到底在恐懼什麼？是恐懼貧窮、孤獨，還是被拒？

然後用常識處理，不要讓恐懼感擴散。通常我們百分之七十的情緒能量都秏費在害怕某事發生，其實百分九十都不會發生，把能量用在其他情緒上恐自然痊癒。

以上，是我不知在那本書上看到的。

在投資上，我們也時常活在恐懼中，尤其是現在，感覺是在摸黑交易，我們不知道下一分鐘會發生什事？明天會如何？前幾天巿場明明跌深反彈了，未來一片看好，怎知一覺醒來，一根長黑棒就把這幾天漲幅都吃掉了。

如果我們太貼近巿場，跟著巿場起伏，我們的心就容易累，因為巿場就像海浪，你無法捉出海浪的穩定性，試圖去控制海浪，愈是阺抗就愈頑強，運氣不好時還可能遇到瘋狗浪。

親愛的，我想讓你知道，即使是遇到瘋狗浪也還是會有生還者的，只要你捉好浮具，不要輕易的放棄，我們就會是倖存者！在股海裡也是如此，指數型ETF就是我們最佳浮具。

HI~ I’m QQ KATE,感恩大家收看，您可以有其他選擇，但您選擇留在這裡…

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