你，有多久沒有如此的感受。
一片寂靜，閉著氣，感受它與你接觸的每一瞬間。
陽光灑落，透著光，水的冷與陽光的溫暖交織著，一切如此的祥和。
沒有海洋般的起起伏伏，沒有暈浪的可能，一切如此的平凡。
閉氣，沈在水面下，腦中的一切如此清晰。
閉氣，沈在水面下，與世隔絕如世外桃源。
短暫的與世隔絕，短暫的逃離大人的世界。
短暫的感受一切，短暫的告訴自己還活著。
一切都是成長的過程，閉氣，一咬牙就過了。
一切都是成長的過程，閉氣，然後學會承受。
留言
留言分享你的想法！
沈思廷的沙龍
0會員
1內容數
你可能也想看
透過蝦皮分潤計畫，輕鬆賺取零用金！本文分享5-6月實測心得，包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項，並推薦高分潤商品，教你如何運用空閒時間創造被動收入。
透過蝦皮分潤計畫，輕鬆賺取零用金！本文分享5-6月實測心得，包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項，並推薦高分潤商品，教你如何運用空閒時間創造被動收入。
單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）
單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）
不知你有沒有過這種經驗？衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來，或電池突然沒電。這次一次補貨，從電池、衛生紙到洗衣精，還順便分享使用心得。更棒的是，搭配蝦皮分潤計畫，愛用品不僅自己用得安心，分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E，輕鬆上手，隨時隨地賺取分潤！
不知你有沒有過這種經驗？衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來，或電池突然沒電。這次一次補貨，從電池、衛生紙到洗衣精，還順便分享使用心得。更棒的是，搭配蝦皮分潤計畫，愛用品不僅自己用得安心，分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E，輕鬆上手，隨時隨地賺取分潤！
身為一個典型的社畜，上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿，下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說，畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉，還是慢慢描繪喜歡的插畫人物，那個專注在筆觸和色彩的過程，就像在幫心靈按摩一樣，讓緊繃的神經慢慢鬆開。
身為一個典型的社畜，上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿，下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說，畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉，還是慢慢描繪喜歡的插畫人物，那個專注在筆觸和色彩的過程，就像在幫心靈按摩一樣，讓緊繃的神經慢慢鬆開。
凝定在當下，覺察呼吸
讓紛雜的思緒似塵埃般落下
將世界清空，與自己安靜地在一起
繼續覺察呼吸
然後放慢
放慢
再放慢
讓呼吸如悠長的細絲
讓整個存在最後只剩下
呼
吸
會有騷動的念頭
如浪花拍擊意識的礁岩
激起而又落下
然後再捲起一波浪潮
覺察不息的念頭
在呼吸之間
生命
也在呼吸之間
喧囂
凝定在當下，覺察呼吸
讓紛雜的思緒似塵埃般落下
將世界清空，與自己安靜地在一起
繼續覺察呼吸
然後放慢
放慢
再放慢
讓呼吸如悠長的細絲
讓整個存在最後只剩下
呼
吸
會有騷動的念頭
如浪花拍擊意識的礁岩
激起而又落下
然後再捲起一波浪潮
覺察不息的念頭
在呼吸之間
生命
也在呼吸之間
喧囂
不是不願甦醒
而是
還沒睡去
但可以輕易迴避
運用邏輯
發射永遠無法到達目的的箭
研究眼淚的透明度
然後我們把生命安置于此
用不同的形式包裝
週而復始
不斷嘔吐再繼續溫飽
或為捕齊億萬只鴿子
疲于奔命
一切就這樣靜止了
完成了所有抽離的可能
不是不願甦醒
而是
還沒睡去
但可以輕易迴避
運用邏輯
發射永遠無法到達目的的箭
研究眼淚的透明度
然後我們把生命安置于此
用不同的形式包裝
週而復始
不斷嘔吐再繼續溫飽
或為捕齊億萬只鴿子
疲于奔命
一切就這樣靜止了
完成了所有抽離的可能
靜，太靜了…
空氣不再流動，時間就此停止。
等等…，這不就是所謂的‘末日’了嗎？
我一覺醒來，迷迷糊糊，
感覺上沒有絲毫改變…
走在街上，沒有人氣，
他們都去哪了…
我不明白，我到底在哪？
空蕩蕩的，
熱鬧的都市變成了廢墟一般，
沒有感覺、沒有思想，
我看不到任何人，這已經是日常。
呼吸是為了生存，
靜，太靜了…
空氣不再流動，時間就此停止。
等等…，這不就是所謂的‘末日’了嗎？
我一覺醒來，迷迷糊糊，
感覺上沒有絲毫改變…
走在街上，沒有人氣，
他們都去哪了…
我不明白，我到底在哪？
空蕩蕩的，
熱鬧的都市變成了廢墟一般，
沒有感覺、沒有思想，
我看不到任何人，這已經是日常。
呼吸是為了生存，
