凝定在當下，覺察呼吸
讓紛雜的思緒似塵埃般落下
將世界清空，與自己安靜地在一起
繼續覺察呼吸
然後放慢
放慢
再放慢
讓呼吸如悠長的細絲
讓整個存在最後只剩下
呼
吸
會有騷動的念頭
如浪花拍擊意識的礁岩
激起而又落下
然後再捲起一波浪潮
覺察不息的念頭
在呼吸之間
生命
也在呼吸之間
喧囂擾攘的意識之海
不會有同一片浪花
不會有恆久駐留的意念
此刻的呼吸
也非前一刻的呼吸
感受每一次呼吸的
大死與大生
離開的不會再回來
但也不會真正的離開
在呼吸間
體會生命的本質
是空無所有
也是含藏無限
呼吸
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來自神的療癒之光的沙龍
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把自己活成光，便可照亮世界
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2025/04/05
人生，就是一場吸引力法則跟顯化法則的結果，這兩種法則，即是因果法則。我們無時無刻不在顯化，也無時無刻不在種下因果的種子。
提升振動頻率，即可加速顯化，讓我們在這一世心想事成，其實即使不特別借助高頻能量，我們的願望、所思所想，仍會在機緣熟成時顯化成真，也許不是此生，而是下輩子或下下輩子。
佛經有云
2025/04/05
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2025/03/12
我們的意識焦點，即是業力之所在，也就是當下我們聚焦的生命課題。
經常明明生活很平順，內心卻無端萌生焦慮與煩惱，此時我們看見的，便都是生活的坎坷與缺憾，而忽略了我們的人生，其實仍舊擁有一大片美景。
這片美景，我們明明睜眼所見，也有意識到，我們應該轉移關注點，或許一旦焦點轉移，原本的不如意事便會轉化
2025/03/12
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2025/03/11
天下皆知美之為美，斯惡已。皆知善之為善，斯不善已。
故有無相生，難易相成，長短相形，高下相傾，音聲相和，前後相隨。
是以聖人處無為之事，行不言之教；萬物作焉而不辭，生而不有，為而不恃，功成而弗居。
夫唯弗居，是以不去。
~道德經第二章
如果沒有陰陽，就沒有太極。宇宙不會生成，萬物不會運
2025/03/11
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休憩之旅（Journey of Rest）
在你踏上這趟休憩之旅之前，先讓我們停下腳步，感受一下當下的氣息。閉上眼睛，深深呼吸，將注意力轉向內在。你可以感受到呼吸的節奏，感受到身體的輕盈感。此刻，你已經開始踏上一段探索內在觀照的旅程。
這是一段旅程，一個遠離外在干擾的過程。這不僅僅是身體的休息，更是
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「 事情沒有絕對的重要性 」
我想藉著呼吸這個主題，將這句話分享給大家
/
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此時此刻的自己是靜止的，腦袋也是，用心體會這不在時間牢籠裡的五分鐘，享受此刻的自由和淨空。
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