過敏原檢測也會偽陰性？

過敏原需要定期檢測嗎？

醫生表示，其實是不需要的，可以先從自己知道的過敏原開始忌口，現在重新測試，效果不太大，如果妳三個月都沒有碰某樣食物，那檢測也無法篩檢出妳對該樣食物過敏。更重要的是檢測也有可能偽陰性，所以最好的測試，就是像小寶寶一樣，有意識地吃東西，並且觀察自己吃的食物與身體的變化，並且其實有些人會對防腐劑過敏，但沒檢測出來，而防腐劑運用不單單在食物上，市面上許多乳液也是含有防腐劑的，因此，我自己統整出的結論為，飲食與生活上越簡單越好，吃得乾淨、使用的產品成分單純則能夠較容易觀察出，自己適合什麼食物與產品。 結論，我開始執行無小麥與甲殼類等過敏原飲食，從五月至今接近一個月，一開始仍有服用醫生給的藥物約三天，過敏反應大概舒緩85%，而後靠飲食繼續維持至今。還在自我測試階段，之後持續更新。

若你現在猶豫是否要測試過敏原，確實可以嘗試，但並非選擇244項的檢測，就能夠驗出100%的過敏原喔。