心理學-追求異性為何近水樓台先得月？

單純曝光效應(mere-exposure effect)，又可稱作（簡單、單純）暴露效應、（純粹）接觸效應等等，它是一種心理現象，意思是我們會偏好自己熟悉的事物。社會心理學又把這種效應叫做熟悉定律。對人際交往吸引力的研究發現，我們見到某個人的次數越多，就越覺得此人招人喜愛、令人愉快。簡單來說，當你經常性見到那個人，你就會覺得他/她很熟悉，就會慢慢對那人有好感。《實驗》 20世紀60年代，心理學家羅伯特‧扎榮茨曾經做過一個實驗。他讓一班人觀看某校的畢業紀念冊，並且肯定受試者不認識畢業紀念冊里出現的任何一個人；看完畢業紀念冊之後再請他們看一些人的相片，有些照片出現了二十幾次，有的出現十幾次，而有的則只出現了一兩次。之後，請看照片的人評價他們對照片的喜愛程度。結果發現，在畢業紀念冊里出現次數愈高的人，被喜歡的程度也就愈高；他們更喜歡那些看過二十幾次的熟悉照片，而不是只看過幾次的新鮮照片。也就是說，看的次數增加了喜歡的程度。他把這個現象稱爲「單純曝光效果」。顯然，只要一個人、事、物不斷在自己的眼前出現，自己就愈有機會喜歡上這個人（或事、物）。

雖然心理學家仍然未能找到一個肯定的答案去解釋此效應的原因，但從演化心理學角度來看或許能看到些少端倪。當我們祖先身處在一個危機四伏的環境，選擇安全、穩定、熟悉的事物是絕對有利他們生存的。例如在野外環境看到兩個水果，而當中只有一個食過。對於知識相對落後的祖先來說，選擇一個熟悉的選項是絕對較有利生存的。

雖然單純曝光效應能增加對方對你的好感，但長遠的感覺始終都有很多因素影響。例如性格，能力以及其他心理學所觸及的原因。所以千萬不要只是不斷出現在心儀對象面前而不使用其他方法啊！

文：utopia.1ab

線上課程 投稿 合作歡迎dm