活在當下
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當下是一瞬間?還是一段時間?
怎麼個活法?才叫活在當下?
又.為甚麼..要活在當下?
當未來之路無法預期
而回頭之路已消失時
唯一能做的就是面對現下
這一刻隨即成為過去
未來的下一刻.即為現在
而當下..就只剩吸吐之間了
活在當下
我想不僅只是身體活著
而是去感受著活著的"感覺"
娑婆世界..雖有七情六慾.八苦環繞
但也佈滿著許多的喜樂.幸福.甜蜜.與溫暖
感覺~是個人獨有.冷暖自知
感覺~也無好壞.更沒有對錯
唯有自己去面對.去體悟這些苦.樂的感覺
方能知道.樂的感覺是多麼的珍貴與不易
也會更加心懷感激
帶給你喜樂.幸福.甜蜜.與溫暖的人.事.物
這些感受的時刻.感謝的瞬間
都是
活在當下
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人們常常被過去的遺憾和對未來的焦慮所困擾，這種情緒上的糾結會導致生活上無形的壓力和對現實人、事、物莫名的不滿。這篇文章探討活在當下的真正意義和應用，提出5個對「活在當下」常見錯誤的認知並介紹實踐這種生活方式的策略。這篇文章深入說明瞭活在當下的心理感受以及實踐活在當下的策略，並闡述了活在當下的重要性。
筆記分享自《快樂實現自主富有》p.243
不必等到來生，讓此時此刻就不虛此生
我們其實只能擁有此時此刻，唯一真實的存在就是每個呼吸的當下。每個當下都是無比獨特且飛快流逝的，想要停留也是停不住的。
我們每一刻都在死去與重生。要遺忘或者記住哪一刻，其實是取決於我們自己。
荷馬，《伊利亞德》
在忙碌的生活中，我們常常忽略了當下的重要性。我們應該要活在當下，用心感受每一刻。為了提升當下生活的品質，我們可以注意周遭發生的事物，珍惜人際關係，並保留時間給自己。
當下，僅僅是一瞬間的流逝，抓住思想與思想間的空白，當下這一刻有任何「問題」嗎?
當人處在無權當下的那一刻，不再與時間有交流，當下的自己僅有自己而已，隨口說說的活在當下，並不是那麼的簡單，如果真的活在當下，是不可能感受不到喜悅的。
非常適合拿起筆記本，隨時記下筆記，不一定是文章的內容，也可
人不可能永遠活在某一刻
每個階段都有不ㄧ樣的美好和精彩
等待去發現和探索
人生的意義在於體驗生命的小過程
享受當下的生活
既然不能改變命運的規則
但可以改變生活的方式
過去的無法重來
未來的事也不可掌控
但我們可以把握當下的每分每秒
走好眼前的每ㄧ步
不要等走很遠了以後
再回
「我們應該專注於當前的經歷和情感，而非過分憂慮未來或執著於過去。」
這種生活態度能夠帶來深刻的心理健康和幸福感，因為它鼓勵我們珍惜每一刻，並充分利用我們的時間和資源。
活在當下意味著我們應該專注於目前正在發生的事物，當我們將注意力集中在目前的活動或人際交往上時，我們將更能感受到每一刻的價
人們常常被過去的遺憾和對未來的焦慮所困擾，這種情緒上的糾結會導致生活上無形的壓力和對現實人、事、物莫名的不滿。這篇文章探討活在當下的真正意義和應用，提出5個對「活在當下」常見錯誤的認知並介紹實踐這種生活方式的策略。這篇文章深入說明瞭活在當下的心理感受以及實踐活在當下的策略，並闡述了活在當下的重要性。
筆記分享自《快樂實現自主富有》p.243
不必等到來生，讓此時此刻就不虛此生
我們其實只能擁有此時此刻，唯一真實的存在就是每個呼吸的當下。每個當下都是無比獨特且飛快流逝的，想要停留也是停不住的。
我們每一刻都在死去與重生。要遺忘或者記住哪一刻，其實是取決於我們自己。
荷馬，《伊利亞德》
在忙碌的生活中，我們常常忽略了當下的重要性。我們應該要活在當下，用心感受每一刻。為了提升當下生活的品質，我們可以注意周遭發生的事物，珍惜人際關係，並保留時間給自己。
當下，僅僅是一瞬間的流逝，抓住思想與思想間的空白，當下這一刻有任何「問題」嗎?
當人處在無權當下的那一刻，不再與時間有交流，當下的自己僅有自己而已，隨口說說的活在當下，並不是那麼的簡單，如果真的活在當下，是不可能感受不到喜悅的。
非常適合拿起筆記本，隨時記下筆記，不一定是文章的內容，也可
人不可能永遠活在某一刻
每個階段都有不ㄧ樣的美好和精彩
等待去發現和探索
人生的意義在於體驗生命的小過程
享受當下的生活
既然不能改變命運的規則
但可以改變生活的方式
過去的無法重來
未來的事也不可掌控
但我們可以把握當下的每分每秒
走好眼前的每ㄧ步
不要等走很遠了以後
再回
「我們應該專注於當前的經歷和情感，而非過分憂慮未來或執著於過去。」
這種生活態度能夠帶來深刻的心理健康和幸福感，因為它鼓勵我們珍惜每一刻，並充分利用我們的時間和資源。
活在當下意味著我們應該專注於目前正在發生的事物，當我們將注意力集中在目前的活動或人際交往上時，我們將更能感受到每一刻的價