個體化的路

這陣子的閱讀主題是個體心理學的個體化之路，讀了第五本用個體化心理學的觀點解讀故事與傳說、一本童話分析、一本永恆少年探討，感覺自己開始比較能掌握運用這個觀點的能力了。

這幾天朋友傳來訊息，說她對另一半的職涯規劃態度感到失望，沒想到對方這麼幼稚，感覺自己的伴侶這麼孩子氣，和原本的理想型落差很大。這位朋友可以算是我親近的朋友，雖然之前過於親近可能給人家帶來壓力，因此我默默地拉開距離，但在某些事情上面我們還是只會想到要對彼此訴說，也算是心裡有特別位子的朋友。

而我綜觀這幾年來看這位朋友的感情或婚姻生活，赫然發現運用個體化之路來解釋居然很能通(這是什麼形容詞)，它幫助我理解了她的情況，也讓我發現運用這個觀點來看事情最大的幫助就是：帶來希望。

個體心理學的假設是：人的集體潛意識是在尋求整合的(也就是個體化)，整合的事物是自身內心裡的陽性特質與陰性特質，陽性特質的化身是阿尼姆斯，陰性特質的化身是阿尼瑪。我們會被自己內心所缺乏(有時是被掩蓋)的陽性或陰性特質的對象所吸引，簡單說就是把心裡的阿尼瑪與阿尼姆斯投射到對方身上，為了整合的渴望而與對方結合。

然而各種故事裡面都提醒了一個點：雖然你被吸引的對象是內心的阿尼瑪/阿尼姆斯往外投射的原因，但是還是要睜開眼睛看著對方這個"真正的人"，而不能一昧要求或設想對方"就是"你心中投射出來的那個樣子。它用"不能將阿尼瑪/阿尼姆斯實體化的方式在處理投射，否則只會帶來失敗(還是毀滅?)"的句子在解說。

依照這個觀點看我的朋友，我突然發現，原來他們雙方都將自己內心所被壓抑(或缺乏)的阿尼瑪/阿尼姆斯投射在彼此身上，並且抱著實體化的期待，結果當然是一連串的破滅。而雙方可能都不知道該如何處理這樣的失望與失落情緒，於是負面情緒的張力一直存在著，男生是攻擊，女生是退後。

以前我會為了這樣的情況感到唏噓不已，甚至心裡暗自難過，但了解了個體心理學之後，我的想法完全不同了。

我確實看到我的朋友正在走個體化之路，這幾年她慢慢在改變，她心中的阿尼姆斯甦醒了，她的阿尼瑪與阿尼姆斯接觸時，允許了阿尼姆斯的發展，這兩種力量正在慢慢取得平衡。我想當這兩種力量趨於平衡時，朋友或許就不會那麼容易在婚姻中受傷，而她不需要對方來滿足她對阿尼姆斯的力量的渴望時，也許就能更平和的接受對方就是這樣。

至於接受對方就是這樣以後，會讓感情修復或是確定走上分開一途，這就是未知了。也許這正是一個分歧點。我心裡想，若朋友能從這個角度理解自己的狀態該有多好，不過我現在也學會了只是提點她，但不強迫輸出我的想法，做到陪伴就好了。

為什麼我認為個體心理學是帶來希望的一種觀點呢？因為在這個理論裡面，所有的事件、衝突，都被視為帶來整合的契機，若處理得好那麼就會幫助人整合得更好，好事就會發生；若處理不好就算是整合失敗，但不會因為一次的失敗就落入萬丈深淵，都是連續好幾次的失敗才變得萬劫不復，所以，總是會有機會成功的。

只可惜若不了解個體心理學的人，不知道整合成功的機率是否會下降呢？這個問題目前無解。

總之，就算最後朋友以離婚收場，我也相信那是因為她走了一段整合之路以後，離開了不適合的關係，那麼剩下的下半輩子，至少我知道她會和她自己過得很好。