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Mama Klar感情教練沙龍
你也想要和喜歡的對象發展長期穩定的關係嗎?
你有過不盡人意的感情經驗，不管是單戀、失戀或是錯戀?
你有沒有想過，其實感情跟學外語一樣，都是可以透過練習及學習來達到更好的成果?
這是一個分享提升自信、增進感情關係的沙龍專題，我曾經因為沒辦法跟喜歡的對象進一步發展關係，對自己的外貌和一切產生懷疑。我曾經在感情中受傷、也傷害過別人，這些都不是讓人愉快的回憶。我透過大量學習感情相關的心理理論及文章，整理出一套和人發展長久穩定關係的系統。
每當我看到新聞上因愛自傷甚至輕生的新聞，我都覺得難過。我知道我們從小的學校教育缺少了情感教育這一塊，讓大家都只能透過經驗試誤學習、摸索。有的人或許幸運可以很快就得到不錯的結果，有的人卻在這段路程上坑坑碰碰受了時間也沒辦法療癒的傷。
我希望可以分享給還在感情路上迷惘的你一點經驗，讓大家在邁向長期關係的路上更為順遂!
愛情? 愛情!
問世間情為何物，直叫人生死相許。
這是中國文學中的感情。
而最常被引用的西方心理學經典理論--馬斯洛需求層次理論也清楚說明，愛與歸屬感的需求就是在人類的生存及生活滿足後，下一個追求的標的。
誰來教我愛?
很可惜，這項每個人幾乎都會遇到的事情，在學校基礎教育裡面沒有教。因此報章雜誌上為情自殺、他殺的新聞並不鮮見，但也讓人遺憾。
其實，如何好好愛自己、愛別人是可以學習的。
一方面是透過從小大道身旁親密他人，例如父母、家庭成員的互動中學習，另外一方面則是透過與他人的互動間學習。
可惜有些人早期缺乏學習的環境及機會，以致於後續在面對他人時顯得缺乏自信及方法。
這些都是可以改善的。
建立好基礎認識
首先透過基本觀念的建立，再來是透過與人的互動練習實踐。
有人或許天生就是個性開朗、社交能手，就像有人天生跑步快一樣。
但跑得慢一樣可以跑步，誰規定只有短跑才是跑呢?
天性害羞的人不代表就不能交朋友，或是必須要在感情路上碰碰撞撞。
我希望透過我的分享，讓正在感情路上摸索，想和他人建立長期穩定關係的人能減少更多阻礙，獲得更高的成功機會。
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