生活
昨日起床時想到兩句
蝸牛角上爭何事
不開口笑是痴人
夫唯不爭
故天下莫能與之爭
頭痛程度減弱至前天的一半
手部皮膚有些剝落
鼻子喉嚨些微不適
左胸微痛
整天拉肚子
能量充足
啟動日常習慣系統
穴道導引乾坤收與放
硬舉深蹲伏地挺身各10
英文有稿逐步一課
法國號長音圓滑點音
午後煮綠豆、紅豆、黑豆、黃豆
第一次煮還很多地方可優化
無調味就又香又甜
是往後半年的理想早餐
看完《怡辰老師的高效時間管理課》並寫心得
早上頭痛程度加強
撐到近中午沒辦法做事
決定接受一切睡覺去
午後自然醒頭就不痛了
感激不盡
穴道導引鍊頸術 督督好 棄暗頭明 我好肺
胸痛緩解
頭痛意念不到就無感
感恩蔡璧名老師
找到emiya作為重訓音樂
完全專注最大投入
一樣的次數效果好很多
使得接著法國號快沒力氣拿
偶然打開蕭泰然的黑暗的時候看天星紀錄片
看到他美國老師的話語覺得感動
晚餐時看完
感受到用音樂述說的話語
非常感動
感恩有你
決定開始讀書架上放好幾天的
《文協精神台灣詩》
明日出關
感恩
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