我與covid-19的那些日子-Part2

10月6日

開始使用清冠一號後，身體也開始了有了一些變化。前一晚服用清冠後，身體一直有微出汗的情形，身體也覺得較為輕鬆。病毒大概也發現我的免疫部隊兵力變強大了，所以也跟著改變作戰方式，由一開始全面性的攻擊改為打游擊戰，而且趁夜裡免疫部隊休息時，集結火力在各處亂竄襲擊，和前一天全身性的疼痛不同，凌晨，疼痛在身體的不同位置出現，整夜翻來覆去，找不到一個比較舒適的姿勢，睡睡醒醒難以入眠，直到天亮狀況好些，才能稍微再補些眠。

害怕再聞到魚腥味，早上請家人準備了吐司，但一夜的折騰也沒什麼胃口，喝了一點蛋白素後，只吃了一片就覺得撐了。早上除了開始記錄身體狀況和回覆一些工作上的問題，大部分的時間都在補眠。這兩天的氣溫相較於過去一週已降了許多，但身體出汗的頻率還是一樣高，估計是清冠一號的作用。

今天咳嗽的頻率似乎偏高，喉嚨也覺得比較緊，但口乾舌燥的情況變輕微了。不知和睡眠不足有關，今天覺得頭有些痛。午餐仍是喝了一點蛋白素，但吐司只吃了半片，下午維持想睡時就睡一下，精神好時就爬一下網路訊息。這時接到北市的居家關懷電話，問了我的症狀後，評估應該沒有中重症的風險，還提醒每天要喝3000C.C.的水量。

晚餐請家人幫忙帶豆漿豆花，涼涼的豆花對喉嚨的乾緊有不錯的舒緩效果，咳的痰色也變清了些。感覺身體正朝著愈來愈好的方向前進。但夜晚要入睡時，身體的疼痛再次從各處竄出，又是一個輾轉難眠的夜晚。

10月7日

連日的睡眠不足，讓今天的精神覺得更差，頭痛也比昨天明顯。早上吃了快一個饅頭，但甜味還是讓喉嚨受不了，一直想咳，隨後喝完清冠就開始補眠，睡睡醒醒，醒來已經十點多了，流了一身汗。中午吃水餃和青菜豆腐湯，想說鹹味對喉嚨比較不會那麼刺激，但油味也令人覺得反胃，真的不知道要吃什麼，晚上決定還是只吃豆漿豆花就好。感染新冠後，味覺變得敏感，味道過重的食物都會讓身體不好受，胃口也不佳，所以食量明顯減少。至今，確診唯一的好處是瘦了一些。傍晚居家關懷醫師又打電話來問我的情況，說全身酸痛是病毒入侵身體造成感染的反應，所以要大量喝水才能加速將其排除。這兩天真的有認真的灌水，真心希望趕快把這些病毒趕出去。也許早上、下午都有補眠的關係，晚上常不知不覺就混到十二點，應該要早睡的，但確診新冠後，整個作息大亂，這也是之後要慢慢調整的。

10月8日

昨晚翻來覆去的時間和頻率少了很多，身體疼痛的感覺也明顯減輕，等再次清醒時天已亮，手機鈴聲還沒響，猜是五、六點吧！這是自身體開始有症狀以來，睡得最好的一天，真的太開心了，感覺身體逐漸在復原了。但這樣的輕鬆感沒有持續太久，頭慢慢變重，今天一直想睡，大概是前幾天真的睡太少吧！今天白天睡的時數，應該比前三晚合起來還多吧！另外比較覺得難受的還是身體的疼痛和咳嗽，深度的一咳，會吐出一小坨痰。今天只吃了味噌湯麵。

10月9日

今天感覺整個背都好痛，肺部也感覺充滿了痰，那是一種很奇怪的不適感，不禁開始懷疑，是不是這幾天喝太多水把吃進去的清冠一號都稀釋掉了，不然，這兩天怎麼會又開始不舒服了。晚上選擇吃皮蛋瘦肉粥，大概是太久沒有一下子吃那麼多，吃完還覺得有些反胃。

10月10日

看了手機，有先前視訊看診的中醫傳來的訊息：新冠病毒非一般感冒病毒，會侵犯多個系統，包括腸胃、神經系統、呼吸道....等。容易造成過敏、自律神經失調、代謝、內分泌等後遺症，比較麻煩的是常常會造成慢性缺氧，快篩是驗病毒量，就算是全死光的病毒屍體和產生的大量毒素，還是有可能會在身體裡面產生一些免疫系統的影響。(以上內容摘自鴻成中醫醫師訊息)這應該就可以解釋為何身體還是覺得有不適的原因了。這新冠病毒的危害真的不容小覷，解隔離後決定再去找中醫好好調理一下。