你有Quiet quitting 的傾向嗎？
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最近聽到一個詞叫「Quiet quitting」，是指在工作上做到60分就好，不會想要求好心切，努力到100分，我的理解就有點像「差不多先生」那樣，凡事差不多就好
我會對這個字很有感是因為我發現我最近有這個傾向，剛開始工作時，可能很多事情都想要做到完美，或許是時間久了麻痺了，也或許是覺得再努力好像也沒什麼差，就別那麼累了吧？
進入職場幾年後會出現自我懷疑期，不知道怎麼樣的態度才是對的，不過好像也沒什麼標準答案，只要不要愧對自我內心就好，我想如果這麼做讓你開心，那麼就這樣做吧！但如果出現罪惡感、不踏實感，那麼或許你還是適合要努力工作，才會開心的類型，那就不要懶了，好好讓自己進步吧！重點是要傾聽內心真正想要的是什麼
我想我最近出現這種「佛系」，只想「躺平」的態度，可能只是暫時工作倦怠的現象，也或許只是因為秋天到了（笑）暫時這樣或許無妨，但如果長期這樣讓我覺得不開心，那我想我可能會再繼續努力工作，重新找回工作給我的快樂
雖然後來跟朋友聊我的感覺，朋友覺得我太完美主義，很多事其實沒像我想的那麼嚴重，我可能也沒那麼隨便、那麼不好，我不管是不是又被完美主義綑綁，但我想，能努力做到自己想做到的，也是另一種自我實現的表現吧！重點是要不愧於自我
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章探討了工作中的焦慮與自我懷疑，並提出寬恕自己、放下焦慮、專注在未來成長的觀念，適合想要釋放職涯中不安情緒的人。作者分享了自身成長歷程，並勉勵讀者要對自己好一點，不要受情緒左右，集中精力成為更好的自己。
「安靜離職」，指工作上「只完成工作最低需求」的態度。時代變遷，對生命、生活的看法，以及「獲取收入」的管道，都淡化著「工作」的必要性。「安靜離職」更像一種選擇看待「工作」的態度。人一天的精力有限，主管同仁客戶，包裝得理所當然的期待、情緒反應、和完美成品，及份外事宜，其實並不全是「合理」。
每天在高壓工作環境下工作，如何通過放鬆與少努力一點的心態來化解情緒的潛能，有助於工作中的表現。文章提供了一些放鬆心態的觀念，探討瞭如何平衡工作壓力與自我照顧的重要性。
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】安靜離職是指員工只完成基本職責，不再投入額外努力。這個現象因疫情期間的抖音用戶推廣而流行。政治、經濟、社會和技術四個維度共同促成了這一現象的興起。企業應提高工作滿意度、加強溝通、提供彈性安排和職業發展規劃來應對。
別只想著解決「安靜離職」Quiet quitting，千禧世代正在「安靜度假」Quiet vacationing！根據哈里斯民調公司(Harris Poll’s)《2024 Out of Office Culture Report》對 1,170 名 18 歲及以上的美國成年人進行了調查
完美主義者在職場中常常遇到因為對自己的成品有太高要求而造成拖延的問題。然而，職場需要的是團隊合作而非個人秀，並且時代的快速變遷要求我們適時完成並不斷改進。學會放下完美主義執念，給自己一個截止時間，在此之前不斷優化，並接受不盡如人意的成果，這樣能讓完美主義者克服拖延並不斷成長。
根據蓋洛普最近的一項研究發現，至少一半的美國勞動力是「安靜的放棄者(Quiet Quitter)」，也就是俗稱躺平、擺爛的工作者。過去員工至少做到最低要求來滿足公司期待，這個問題相較之下更為嚴重。員工敬業程度處於近十年來的最低水平。許多企業組織在這新工作世代中，必須擺脫舊式的領導思維。
這篇文章描述了作者在職場上的心路歷程，從一開始相信努力工作就會有好報酬，到面對職場亂流後的改變。在工作的第二個十年裡，作者遭遇到了許多挑戰，包括勾心鬥角、顛倒黑白等，最後導致了安靜離職的決定。
＂安靜離職＂（Quiet Quitting）是近年非常流行的一個詞彙
有別於傳統意義上，人們對於工作與職涯追求＂努力工作，賺錢升遷＂的定義
＂安靜離職＂指的是不繼續在工作上努力，並且僅完成份內工作，不再追求工作上面的成長與升遷
這個詞彙與過去追求＂工作至上＂的社會氛圍大相逕庭
而這個詞彙的興
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