轉換環境，轉換心情

最近有點貪心，設定太多事想做，起初信心滿滿，自認可以做好每件事，結果實際上我像無頭蒼蠅一般，一下做這，一下做那，在不同事裡打轉，看似什麼都做了一些，實際上卻沒有什麼進展，就這樣的過了半個月，除了沒有方向的忙碌外，更多的是心裡揮之不去的茫然感。

看到這樣的結果，我有點沮喪，明明希望自己變得更好，結果沒有變好反而更糟，動力消失什麼都不想做，心情持續低迷⋯⋯

直到今晚，偶然看完一場直播，是我喜歡的主講人，聽她分享自己的工作經驗、時間利用的想法、生活的價值觀等，這些和我的理念相近，也是我追尋的目標，看著她說話充滿自信，眼神發光，我彷彿也感染她的熱情，從她身上獲得一些能量，原本圍繞在我身邊的低迷氛圍漸漸散去，又萌生動力可以繼續努力！

原來，轉換自己關注的人事物，能幫助自己轉換心情，自己糾結某些事物時，試著讓自己離開煩躁源頭，把注意力放在其他事物上，能幫助自己平復情緒，甚至能從其他事上獲得動力或得到別的啟發，幫助自己用不同的態度和想法去看待原本糾結的事，我覺得很棒：）