咘尼心中的精神喊話 | 繪圖日記 |
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咘尼有時遇到陌生環境．突然的改變．不確定因素．計畫不如預期，很容易變得心慌慌．魂不守舍，專注度下降，思考會變得很混沌，情緒也會變得不穩定，內心不斷受挫，陷入自我省思的循環。
遇到些事時，當然還是需要時間消化和心態調整，除此之外，咘尼會在內心很大聲的對自己精神喊話，相信自己可以做的信念，懂得更融入當下，選擇該去努力的方向，放下心中的成見，多多鼓勵肯定自己，直接勇敢地面對面，以自己最坦然且舒服的方式去做抉擇，相信每一件事情都是往好的發展，宇宙都會替自己安排妥妥的。
好好的．勇敢的．去看待生活。
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人生中會有很多意想不到的事情，突發性的發生，你想用怎樣的心態去面對，將影嚮了事情的結果。
人就是這樣，總是要學會承受一些壓力和經歷一些磨難，才會明白一些道理，有時靜下心來告訴自己。
有些時候，我們無法掌握一些我們想要否絕的事情，我們控制不了，然而事與願違也許讓心裡感到無奈，但是我們可以轉
腦筋急轉彎2(Inside Out 2) 樂樂：「你們知道要隨時保持正向思考，有多困難嗎？」
在面對複雜的環境和自我認同掙扎時，每種情緒都是重要的。成長的過程中，情緒會不斷地塑造自己的人格，每個階段的情緒都將成就一個獨特的自己。
感情故事充滿了困惑、糾結與改變，人生來到這個世界，面對種種的抉擇，有時會太過於理智冷漠，有時卻又想要衝出掙扎的小箱子。這篇文章揭露了因為不定性而感到的煩惱和困惑，從女孩小時候直到成年，她所遇到的挑戰和不安。希望這個以自我的掙扎設定為主題的故事，能引起讀者的共鳴。
不知道從什麼時候開始，生活隨著小孩子運轉，心情也隨著工作忙碌而上下起幅。曾經以為自己全心投入工作可換來更多的機會，延續著這有感的幸福，也能讓我能穩定的生活；一瞬間，全世界都亂了，我熟悉的自己也躲起來，我想念那個充滿活力與自信的你，你可以不要這樣頑皮嗎？今天早上起來，腦中一直浮現負面的想法，不斷的提醒
想要改變生活，從改變心態開始，擁有一個積極的態度可以讓你面對任何挑戰都更有勇氣，有時候不是環境改變了你而是你改變了環境。
首先要學會樂觀看待事物，即使面對逆境，也要相信困難只是磨練你的機會，這就像是風雨過後總會見到彩虹一樣且堅持下去，你會發現美好的一面。
生活上會遇到讓你感到痛苦、難過的事情
允許自己待在這個情緒裡一下子
讓自己的內心好好休息
從小我們不被容許自己低潮低落一陣子
好像要一直積極努力才是對的
但是沒關係你不會一直在低潮中的
接受自己還是有一些不完美
你已經很努力在做好每一件事情
當你開始擁抱自己的脆弱
允許
在人生的旅途中，我們時常面臨各種挑戰和不確定性。無論是職場競爭、人際關係，或是個人成長，這些都需要我們有正確的心態去面對。心態不僅僅是我們對待事物的態度，更是我們生活哲學的體現。只有擁有積極的心態，我們才能夠在風雨飄搖中找到自己的方向，繼續前行。
當事情不如預期時，應該相信一定會有其他安排。學會在挫折中成長，活出自己想要的樣子。不要放棄自愈的能力，向下紮根，向上開花，不負生活，不負自己。
人生中會有很多意想不到的事情，突發性的發生，你想用怎樣的心態去面對，將影嚮了事情的結果。
人就是這樣，總是要學會承受一些壓力和經歷一些磨難，才會明白一些道理，有時靜下心來告訴自己。
有些時候，我們無法掌握一些我們想要否絕的事情，我們控制不了，然而事與願違也許讓心裡感到無奈，但是我們可以轉
腦筋急轉彎2(Inside Out 2) 樂樂：「你們知道要隨時保持正向思考，有多困難嗎？」
在面對複雜的環境和自我認同掙扎時，每種情緒都是重要的。成長的過程中，情緒會不斷地塑造自己的人格，每個階段的情緒都將成就一個獨特的自己。
感情故事充滿了困惑、糾結與改變，人生來到這個世界，面對種種的抉擇，有時會太過於理智冷漠，有時卻又想要衝出掙扎的小箱子。這篇文章揭露了因為不定性而感到的煩惱和困惑，從女孩小時候直到成年，她所遇到的挑戰和不安。希望這個以自我的掙扎設定為主題的故事，能引起讀者的共鳴。
不知道從什麼時候開始，生活隨著小孩子運轉，心情也隨著工作忙碌而上下起幅。曾經以為自己全心投入工作可換來更多的機會，延續著這有感的幸福，也能讓我能穩定的生活；一瞬間，全世界都亂了，我熟悉的自己也躲起來，我想念那個充滿活力與自信的你，你可以不要這樣頑皮嗎？今天早上起來，腦中一直浮現負面的想法，不斷的提醒
想要改變生活，從改變心態開始，擁有一個積極的態度可以讓你面對任何挑戰都更有勇氣，有時候不是環境改變了你而是你改變了環境。
首先要學會樂觀看待事物，即使面對逆境，也要相信困難只是磨練你的機會，這就像是風雨過後總會見到彩虹一樣且堅持下去，你會發現美好的一面。
生活上會遇到讓你感到痛苦、難過的事情
允許自己待在這個情緒裡一下子
讓自己的內心好好休息
從小我們不被容許自己低潮低落一陣子
好像要一直積極努力才是對的
但是沒關係你不會一直在低潮中的
接受自己還是有一些不完美
你已經很努力在做好每一件事情
當你開始擁抱自己的脆弱
允許
在人生的旅途中，我們時常面臨各種挑戰和不確定性。無論是職場競爭、人際關係，或是個人成長，這些都需要我們有正確的心態去面對。心態不僅僅是我們對待事物的態度，更是我們生活哲學的體現。只有擁有積極的心態，我們才能夠在風雨飄搖中找到自己的方向，繼續前行。
當事情不如預期時，應該相信一定會有其他安排。學會在挫折中成長，活出自己想要的樣子。不要放棄自愈的能力，向下紮根，向上開花，不負生活，不負自己。