在不斷的經驗下訓練自已，別讓害怕與恐懼吞噬了行動的表現。

對於未知的惶恐與害怕恐怕只是那些多餘的想像與緊張焦慮。

當一件事情還沒發生時心中就有許多對這件事的不安感，認為怕自己做不好，覺得會發生不好的事，感覺會有很多問題出現，每每當有一件新的的事等著時就會感到焦躁，有太多的經驗證實著許多心中的擔心是多餘的，然而這就如同是人類天性一般的心理反應。

我也是一個易感到焦慮的人，所以非常敬佩那些勇於面對及強大心態的人，也深深的感受到「對於害怕未知的事」對「人生發展上」對個人有相當大的阻礙，細看身邊優秀的人也發現對於「處理事情的態度」抱著無畏懼的精神來面對。

當然也不是說一直毫無顧慮的向前衝，只是在許多的未知的疑慮中先拋開腦後，經過思緒的整合在做的行為，行動總是比腦袋快了好幾步，有時越思考越是會阻礙著自身的行動力，反而到頭來毫無做為，最後事情也來不及了。

有人說年輕時期犯的錯不太會被牢牢的記住，不必太在乎面子，也有人說多經過失敗的經驗財能從錯誤中學習，我認為都是對的，會遇到的終究是會發生，並不會說想了就不會發生。

然而害怕與恐懼終究是對自己沒有益處，只會越陷越深，一顆心也總是需要經過磨練才擁有更強大的內心，

如今遇到未知的事不是不感到害怕，而是知道感到害怕又如何？「將心中的目標擺在首要位置」能減少心中那多餘的雜念，更能強化個人的執行力。