Day2 我從無窮無盡的源頭創造生命的豐盛

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有鑑於第一天的冥想試了兩次都差點睡著,於是我在第二天的練習就挪到下班前,然後改成是坐著,終於沒有遇到周公囉!
在群組朋友的回饋是,冥想介於睡與沒睡之間,但睜開眼後會覺得有fresh的感覺,本來還擔心自己差點睡著是不是太誇張,聽完朋友的體驗我就安心許多囉!雖然還是會有闖入的思緒,可梵語幫助我超大,讓我在迷走之際又回到專注自己呼吸上。
小任務則是要列出負債和未來的花費!我問了男友,他說他每天開銷最大的就是酒,哈哈 ~ 我的第一個負債就是房貸,從2月開始我要開始努力還錢,這對我來說很有壓力,因為我不喜歡欠錢的感覺,總會希望自己可以在最短的時間內把欠人家的都還清,可房貸並非一朝一夕可以還完的,只好學著和他和平共處一段時間吧!我還突然想起,又到了我該年繳給爸媽的每月生活費,有點哀怨!
未來的花費,包含日常,我想我花最多的大概就是在吃的部分吧,每天每天我都在煩惱要吃什麼,我可以為了吃花很多時間,不包含自己煮,因為我還沒到那個願意花時間在廚房弄東弄西的狀態!再來就是油錢和過路費,畢竟從恆春到台南路程頗遠啊。其他的我都覺得還好,這個任務我沒有很有fu,哈哈!
群組裡的朋友說他把金句抄在螢幕上,陪伴著自己一天覺得心情還不錯,比較有趣的就是有個朋友寫了很多youtuber,其實我也有寫!哈哈 ~ 因為我實在滿愛葳老闆的。
接下來和標題無關。我看完后翼棄兵了,好好看唷!覺得是一部很溫暖的影集,縱然自己的人生前半段不那麼順遂,但身邊有許多願意陪伴自己、願意幫忙自己的朋友,已然足夠讓自己主導後半段的人生。
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從沒想過自己會從一個法律人跳槽到民宿管家的世界裡,一切都懵懵懂懂,懷抱滿腔熱血投入,卻硬生生遇上新冠疫情來襲,對於自己能繼續摸爬帶滾多久也不知道,只好先且看且走吧!
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過年前,突然收到一位好友的邀請,加入了21天豐盛冥想的群組,約好了過完年後開始。我滿期待的,因為一直都覺得自己的思緒很混亂,很快速,而且嗡嗡嗡的像小蜜蜂勤做工從沒停過,就在2/5拉開序幕囉!
長越大總覺得過年就跟其他平常日一樣,唯一特別的就是會拿到紅包,要發紅包這樣!雖然有點落寞,但跟親戚沒什麼來往的我好像就如此!
好像每隔一陣子就會有一段時間像刺蝟般,看什麼都不爽,口氣機車的連自己都看不順眼,千萬別聯想到是生理期的前後,因為生理期的情緒不穩大概就是來的前一天而已。
就在2022年的12月31日,我又做了一件自己事後看很好笑的事,我竟然google了「在床上跟娃娃一起跨年」......
從昨天開始我就瘋狂地看葳老闆的辣雞湯,看著看著好像有點懂了,當初前任為何提分手這件事,為什麼他說:「你是一個很棒的女友,但我現在是想要找老婆」這句話。
其實就是件小事,但我就為此阿雜了四五天,直到現在我都覺得有疙瘩在,也不知道何時才會恢復正常,搞不好就此為這個小事在心上留了個位置。
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身為冥想初學者,先前在網上常看到很多人覺得冥想很難,做不到, 但不曉得是我天生很愛發呆跟放空這件事還是怎麼樣,我常是坐下來即可腦中空白,專注在呼吸上。 在冥想的過程中,很神奇的是,雖然腦中空白專注在呼吸及身體的流動,但有時候也會突然解決你思考以久困惑的事,他就在你專注在呼吸上的時候,想法突然出現
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#下午好我是貧民 今天台股終於稍微止跌反彈,很多人說近期的大跌是受到以色列和伊朗之間不安的局面和美國降不降息還有台積電的法說會所導致,我自己反思後認為台股和美股本身就漲的過高才是主因,股票本身就不是只漲不跌,再加上這些外在的因素而導致市場恐慌,我自己覺得整體經濟還是持續往上走的,但當然市場沒人說得
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