＃早餐日常：紅蘿蔔炒蛋馬芬堡
閱讀時間約 1 分鐘
馬芬堡也可以有不同的吃法
🙌早上除了常見的漢堡，還有像麥當勞的滿福堡可以選擇，也就是馬芬堡。馬芬堡的麵包外皮相對熱量、油脂都低很多，吃起來感覺清爽許多。當然有一部分也是因為它小巧可愛。對於有些人來說，一個吃不飽、要來兩個才剛剛好。
🍳材料：紅蘿蔔、青蔥、雞蛋、黑胡椒、馬芬堡
🍳步驟：
1.將紅蘿蔔切絲、青蔥切成蔥末
2.少許油炒紅蘿蔔絲
3.加入蛋液一起攪拌翻炒
4.最後加入青蔥、黑胡椒
5.各放上分成兩片的馬芬堡
6.依喜好加入番茄醬、美乃滋、羅勒...等等
完成！
• 不喜歡紅蘿蔔的口感，可以將紅蘿蔔刨絲
• 紅蘿蔔是很健康的蔬菜，所以我很常拿來當早餐的配菜呢
明天就吃吃看吧！
🍳材料：紅蘿蔔、青蔥、雞蛋、黑胡椒、馬芬堡
🍳步驟：
1.將紅蘿蔔切絲、青蔥切成蔥末
2.少許油炒紅蘿蔔絲
3.加入蛋液一起攪拌翻炒
4.最後加入青蔥、黑胡椒
5.各放上分成兩片的馬芬堡
6.依喜好加入番茄醬、美乃滋、羅勒...等等
完成！
• 不喜歡紅蘿蔔的口感，可以將紅蘿蔔刨絲
• 紅蘿蔔是很健康的蔬菜，所以我很常拿來當早餐的配菜呢
明天就吃吃看吧！
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
美味漢堡排自己做！食材很單純，不需麵粉，只需準備絞肉、青蔥、雞蛋！這道青蔥肉排，簡單3步驟，15分鐘就能輕鬆做出香氣逼人的漢堡排！
難易度｜★★☆
預計耗時｜15分鐘
最近實在太熱了，朋友根本不想煮飯，於是就決定讓小朋友去買麥當勞來吃，因為好久沒有吃麥當勞了，我點的是一個漢堡，加上薯條，不要可樂，換上濃湯，然後最重要的是再加上一杯啤酒，這樣的午餐真的讓我覺得很舒服。
蕈菇安格斯牛肉堡
麥當勞的蕈菇安格斯牛肉堡是一款受到許多食客喜愛的產品。這款漢堡使用優質的
在怡保吃了幾天早餐，有些膩，所以回到了我最常吃的方式，第一個是生菜盤，是一道健康的選擇，通常包含新鮮的生菜、酸黃瓜、番茄、胡蘿蔔、玉米等蔬菜，有時還會搭雞蛋，只是要排隊太麻煩就不吃了。這道菜營養豐富，清爽可口，適合喜歡輕食的人。這吃法適合先輕腸胃。
麵包土司是最常見的早餐之一，可以簡單地塗上牛油和
半條白蘿蔔本來要煮湯，後來乾脆做蘿蔔糕。
因爲想練習煮較少份量的食物，而且過年時的蘿蔔糕不太好吃。
電鍋一跳起來就端出來。
有先炒香菇絲及加一塊滷好的豆乾切碎。
看起來比除夕夜時更好吃。哈！
我直接只削部份的皮，刨成絲。
下橄欖油少許炒香菇絲。（香菇已泡軟後再切絲）
再加一塊切絲的滷豆
大家在家都是吃什麼早餐？有的人不吃早餐，有的人吃得很豐盛，像我就是很典型的，一塊快烤吐司上面加一些小番茄與起司一起烤一下，這就是我最簡單的早餐，但可以說還是不錯的。
再加些生菜幾種水果，李子，香蕉，蘋果，葡萄，芭樂，蓮霧。分量都不多，家商一輩豆奶或牛奶或是紅茶等。
每個人的早餐習慣和偏好都各不相
西西里雞腿黃金堡
瞧瞧這漢堡是不是超級美味阿，人生之計在於晨，吃好喝好才是王道。一天的動力來源就是吃飽飽。這個黃金堡第一次吃的時候滿驚豔的。我很喜歡吃有層次口感的麵包，像是丹麥吐司的口感我就超愛。這個吃起來就有丹麥吐司的感覺，而且口感更好吃。
西西里雞腿也很香嫩。推薦給大家唷~
里肌豬排起司可
或許有人會覺得，我家的早餐難道不會重複嗎？
怎麼可能？這不就重複了嗎？
今日食材：
大姑牌蘿蔔糕
雞蛋一顆
小番茄六粒
杏仁粉
鮮奶
蘿蔔糕切成小塊，放入平底鍋煎。
趁這時清洗小番茄；熱水泡開杏仁粉，加鮮奶降溫。
蘿蔔糕一面呈現微焦狀，翻面繼續煎，一樣到微焦狀，起鍋。
換煎
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