炒蛋
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透過「閃光蛋」的自戀故事，對比其價值在「現實平底鍋」中的崩潰，探討了自封的高貴與真實價值的衝突，以及浮誇經濟學在現實面前的不堪一擊。文章以幽默諷刺的方式，警示讀者勿沉溺於虛幻的自我價值，而應認清現實，腳踏實地。
本文介紹了一種名為「雨來菇」的食材，它實際上是一種陸生可食用的藍綠藻，正式名稱為「葛仙米藻」。作者分享了購買雨來菇的經驗，探討了它的名稱由來、生長環境、營養價值，並詳細介紹瞭如何將其與雞蛋一同烹調。同時，作者也提出疑問，希望能找到更突顯雨來菇本身風味的料理方式。
今天介紹一道簡單的家常菜，蔥香杏鮑菇炒蛋 杏鮑菇乾煸過後，提升它的鮮甜味 調配好的蛋液，與乾煸好杏鮑菇拌炒 蔥香味四溢的美味佳餚就上桌了 趕快來試試看吧！😁
灰書新一回竟然隔了三個月⋯⋯啊動作實在太慢。我目前還是維持著灰書屬於免費閱讀，讓灰書有著我期待的影響力。這回使用了「食的比喻」，吃辣外我也想起了其他例子。希望能陸陸續續寫進灰書。卡魯的珍珠奶茶、小Ｄ的蔥爆牛肉還有我想破頭的番茄炒蛋。
卡魯在同遊舞台上的發言那段影片是我錄的。大意是珍珠奶茶裏頭沒有珍
🌶️又到了每週二
分享雙人一餐的料理時間~
🥦冬天裡，一道熱騰騰的家常菜，不僅能暖胃，還能暖心。
今天為大家介紹【金針菇炒蛋】&【木耳炒菠菜】簡單快炒，健康滿分！
【金針菇炒蛋】
🥕食材準備：
1.
在陽光普照的草地前的木板公園椅上，妳索性脫掉了鞋子光著腳丫，在細石子的地面上伸展腳指，在這樣風和日麗的下午，周圍只有女子們的相談、孩童的嘻鬧聲，偶爾有遠方追飛盤的狗發出幾聲叫聲。暖暖的陽光盈滿每一個地上與肌膚上的縫隙，物理上的幸福溫度沖淡一切時間，沒有思念蒸騰的餘地。
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肉跟蛋是我家必備的糧食，無肉不歡是我兒的飲食準則。
曾經我也是這樣，年紀漸長，腸胃不許，只能減少肉類攝取，增加菜類了。
今日食材：
自製土司
豬絞肉
雞蛋
胡椒鹽
先放肉，炒半熟，加蛋，攪拌，繼續炒，炒到熟。
麵包放烤箱烤3分鐘。
擺盤，搞定。
