跑路思人生-堅持

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

我喜歡跑步,喜歡一個人的孤獨,更享受一個人的孤單。

我跑的不快,喜歡當下的自己,聽著自己的呼吸,感受那個節奏。

我不穿跑鞋,我是個赤腳跑步者,在跑步過程中,思考著人生。


上上一篇說到自己的惰性,因為惰性讓自己原本自律的運動習慣大大打折,那篇文末,希望自己打破惰性,維持自己的平常。

上一篇的順性,適時讓自己順性走,惰性的存在或許不是壞事,聽從自己的聲音,得到的也未必少。

自從去年十月的微恙,一直很自傲的自律被打破,曾經一個月200公里的跑量減到一個月28公里,雖然「恙」還在,但距那時年底剩下的兩個月破百已是萬幸。

惰性、順性在我腦海中拉扯。

看了自己的運動紀錄昨日為止,12天的時間,目前是75公里,雖然還比不上之前的一日七公里,但,一日六公里,還可以接受,畢竟,「恙」還在。


惰性,或是順性都沒錯,都是因為我們身為人的原因。

不過,中間要加上堅持,不管如何?堅持,好的習性,這堅持,會帶給你意想不到的收穫~

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紅哥 已經很盡力了,自律的人生!已經勝過多數人,像我就不運動,真糟!
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發文者
2023/02/21
日妹,因為我有糖尿病追著,所以要努力點,呵呵
林漢清-avatar-img
2023/02/15
嗨!健安。是的,您一定要堅持著"健康平安"。
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發文者
2023/02/21
謝謝,一定~~
王怡然-avatar-img
2023/02/14
還要如春夏秋冬四季的適性! 變化中的不變!
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發文者
2023/02/14
mail怪怪,傳不出去,晚點再傳~
Vanessa  Li-avatar-img
2023/02/13
堅持~就能有所改變呢
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發文者
2023/02/14
說的對極了~~
熟齡文青-avatar-img
2023/02/13
順性多惰性少就可以了,紅兄已經夠自律,不用給自己太多壓力喔!
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發文者
2023/02/14
後有糖尿病追著,不得不自律呢,呵呵
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天生就亂想就亂寫的光頭
168會員
195內容數
《跑步》,一個大家都會的動作,我在跑步當中看到自己也聽著別人,跑步中去感受人生。
2025/04/09
我喜歡跑步,喜歡一個人的孤獨,更享受一個人的孤單。 我跑的不快,只是喜歡當下的自己,聽著自己的呼吸,感受那個節奏。 我不穿跑鞋,我是個赤腳跑步者,在跑步過程中,感受著人生。 跑步過程中聽到一些、看到一些、想到一些,把這些都記錄在這系列,有時候回頭看,會發現有些事情多年來未曾改變,
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