活出覺醒

今天早上看的是活出覺醒。非常喜歡這本書，Micheal A Singer真的很厲害，總是兩三頁就把你打回當下。

沒錯！就是自尋煩惱！每天每天我們都在自尋煩惱，變成頭腦的奴隸。如果可以只是單純感受這世界的一切，該有多輕鬆。

這就是為什麼每天都要接觸心靈的書籍影片。提醒自己，不要再自尋煩惱了❤️