歐美盛行的「膠囊衣櫥」 (Capsule wardrobe) 到底是什麼？我也該擁有嗎？

什麼是膠囊衣櫥？

膠囊衣櫥是基礎、多功能、高品質服裝的集合，主張藉由少量的單品，混合搭配以打造出適合不同場合的著裝，通常涵蓋 30-50 件單品，其中包括上衣、下裝、連衣裙、外套和鞋子，並可根據季節進行汰舊換新，以融合當下的生活型態和潮流風格。

膠囊衣櫥：以最少程度的服裝單品來搭配出最多程度的造型數量

膠囊衣櫥的由來

類似的概念最早可追溯到1930年代，當 Coco Chanel 開始發布各式各樣簡單、經典的中性色單品，並強調每件單品的功能性與實用性，使得服裝的搭配變化更加多元。

而「膠囊衣櫥」這個詞直到1970年代正式被定義，由倫敦服飾店 Wardrobe 的老闆 Susie Faux 寫於《Wardrobe: Develop Your Style and Confidence》這本著作中，提倡利用簡單、雋永和多功能的單品相互搭配，以少量服飾打造出適合各種場合的穿著。

到了1980年代，時裝設計師 Donna Karan 通過她的「七件簡單單品」(Seven Easy Pieces) 系列推廣了這個概念，該系列由緊身連衣褲、裙子、定制夾克、連衣裙、皮革製品、白襯衫、羊絨衫這七件單品組成，並表現出通過各種方式組合成一個完整衣櫥的可行性。

近年來，隨著極簡盛行，越來越多人開始關注這項理念，比較知名的如 Courtney Carver 的 《Project 333》、Lee Vosburgh 的10x10 challenge，以及 Emily Liu 的《最美五套質感人生穿搭》，都與之息息相關，也使得膠囊衣櫥的概念再次流行起來。

擁有膠囊衣櫥的好處

那麼，擁有膠囊衣櫥究竟對我們有哪些好處呢？

1. 減少決策疲勞： 擁有一個精心挑選的衣櫥，將最喜歡、最合適的穿搭擺在眼前，可以減少每天早上出門前的緊張與焦慮感。
2. 擁有更多時間： 節省下來的決策時間，可以運用在其他更有價值的事情上，例如學習新的技能、陪伴家人或朋友、做自己喜歡的事情等。
3. 買得起好東西： 將過去購買大量、便宜、流行單品的經費省下來，用於投資更高品質、多功能、耐穿的衣物上，自己開心，穿著也更加舒適。
4. 找到自我風格： 精簡後的每一件衣服，都是經過仔細篩選的，這樣的過程可以幫助每個人更了解自己的風格、品味以及喜好，讓每一次的購買都越來越準確。
5. 降低環境負擔： 當人們不再頻繁地購入新衣，就能降低生產、運送與銷售過程產生的環境成本，避免造成更多的污染和浪費。

建立一個好的膠囊衣櫥，就像擁有一名稱職的管家，可以幫助生活變得更加輕盈、有餘裕，不必慌慌張張而可以優雅自信出門的你，也會更加美麗喔！

想知道該如何輕鬆建立屬於你的膠囊衣櫥，可以參考 不必斷捨離！簡單6步驟，建立屬於你的「膠囊衣櫥」 3

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