你可能正在發怒卻不自知
摘自《憂鬱症重生之歌》
要禱告：「上帝啊，鑒察我。」
因為禱告是我們心思意念能被顯露的地方。請容許自己藉由禱告來試煉內心。如果你能默禱主禱文，且讓他成為你自己的祈禱文，這就是你與積怨憤力搏鬥的證據。
主禱文：
我們在天上的父，
願人都尊你的名為聖。
願你的國降臨願。
願你的旨意行在地上，
如同行在天上。
我們日用的飲食，，
今日賜給我們。
免我們的債，
如同我們免了人的債。
不叫我們遇見試探，
救我們脫離兇惡，
因為國度、權柄、榮耀，
全是你的，直到永遠。阿門！
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
作為基督徒面對恐懼和焦慮不安時 , 建議的實際操練方法。
1. 祈禱 :
- 用簡短而真誠的禱告向 天父傾訴你的恐懼。- 可以使用詩篇中的話語,如
" 耶和華是我的亮光,是我的拯救,我還怕誰呢? "( 詩篇 27 : 1)
次級禱告則是對活生生禱告經驗的模仿或定型（congealment）。（頁354）從思想層面而言，活生生的禱告經驗受外在的律法和原則檢視，按照形而上、倫理學的標準修正，變得更深刻有力。從群體宗教生活層面，禱告儀式、敬拜詩歌、禮拜程序中的公禱文，都把活生生的經驗改變為客觀、非個人化的形式和規條。
熊熊想起我一直沒講到關於禱告的事情，當然，好的禱告歷史上有很多，而且成為很棒的文學小品，大家當然可以直接拿來套用，我今天想要介紹的是關於禱告的格式。
是的，禱告不是單純的跟神講話，雖然我們可能會不自覺養成隨時跟上帝講話的習慣（至少我會這樣，我總覺得整天跟上帝在一起，所以很習慣會一直跟祂講話，而偶而
耶和華啊，你為什麼站在遠處？在患難的時候為什麼隱藏？耶和華啊，謙卑人的心願，你早已知道（原文是聽見）。你必預備他們的心，也必側耳聽他們的祈求。
（大衛的詩，交與伶長。用絲弦的樂器，調用第八。）耶和華啊，求祢不要在怒中責備我，也不要在烈怒中懲罰我！耶和華啊，求祢可憐我，因為我軟弱。耶和華啊，求祢醫治我，因為我的骨頭發戰。我心也大大地驚惶。耶和華啊，祢要到幾時才救我呢？耶和華啊，求祢轉回搭救我！因祢的慈愛拯救我。。。
主掌權禱告
主耶穌，我承認我犯了罪，我承認我需要祢。
我感謝祢為我死在十字架上，我承認(接受)祢是我的救主。
我現在邀請祢成為我生命中每個層面的主，我願意把我的主權交出來，求祢在我生命中完全掌權，求祢完全得著我的生命。
我現在求祢成為我靈的主:
求主掌管我與祢的關係 ─ 與父、子、聖靈關係
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