「你是一位嚴格的老師:你對他人可以很慈悲,但對自己卻沒有辦法。」我想起多年前R在諮詢時對我如此說過。
而這陣子我感覺到這位「嚴師」的能量陸陸續續在我的生命裡蠢蠢欲動。
仔細覺察了一番,意識到在自己生命中其實有很多渴望創造和執行的事物,但好像一直遲遲無法兌現。
我想,是因為內在的完美主義;同時也因為,一直以來對自己的嚴格與高標準,讓我感受到自己永遠不夠。
我們總說嚴師出高徒,或是慈母多敗兒;在儒家文化的渲染下,我們習慣以嚴格或批判讓自己有所成。
回過頭看,「嚴格」的確讓我一步步成長,成為今日的自己。我誠心感謝這份能量帶給我的進步與蛻變,這份能量讓我學會為自己負責、為生命賦權。
但嚴格也帶給我的內心許多傷害,讓我無法接納自己,讓我永遠覺得自己還不夠理想。
所以我想,It’s time to let it go.
我們都不需要完美才可以開始;而是在開始了以後,一切都會越來越好,「生命」也是在這一步一腳印當中,拼拼湊湊、越趨完整。
P.S「嚴以律己,寬以待人」這樣的能量我也不需要了。而是練習在生命的每一個階段,都對內、對外都能溫柔以待。
Susan
03.05.2023 寫於密克羅尼西雅 帛琉
✨如何找到我✨
🌷Instagram: #Susan海洋系能量療癒師
https://instagram.com/souljourney_expansion?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🌷Facebook:
Susan in Palau 在帛琉的靈魂旅程
https://www.facebook.com/shuyun1014?mibextid=LQQJ4d
Gmail ✉️:
susan2583553@gmail.com