2023-04-03|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘

療癒師，和心理師／諮商師，有什麼不同？—❷

二〇一二年的年初，我成為療癒師，在那之後的十一年裡，只要提及我的職業，便會被問到：「療癒師，和心理師／諮商師，有什麼不同？」；之前，在面對到這個提問的時候，我的內在都沒有一個清楚的答案。

直到最近，有一篇新的貼文，讓這個提問再次浮現。

但是，這一次，我竟然沒有迴避地直面了這個提問！

在面對的過程中，我感受到：過去的自己，其實是因為害怕被質疑而選擇躲藏，特別是關於「沒有經過正式學習並獲得資格」的部分，我害怕自己的能力會因為「沒有證照」就會被無視，於是不敢去面對這個。

然而，來到這一刻的時候，我不但沒有逃走，甚至是可以在面對之後，進行仔細的爬梳，梳理背後的脈絡和邏輯上的不相容；這樣的狀態，連我都對自己都感到驚嘆⋯⋯升起一股深切的感佩，那是「對自己一路走來的扎根」的肯定。

於是，我將思路寫在〈療癒師，和心理師／諮商師，有什麼不同？—❶ 〉之中⋯⋯有趣的是，在寫完之後，我竟然又看見另一個可以剖析的區塊，於是又提筆寫下這篇文章。

療癒師，和心理師／諮商師，有什麼不同？

在上一篇文章中，我針對「準備好承擔責任」的部分，細緻地區分了「療癒師」和「心理師／諮商師」的「責任區塊」。

文中，以我有限的經驗和淺見來區分：心理師／諮商師主要負責的是「已經出現疾病」的個案，而療癒師可以協助的學員，則是屬於「尚未出現可被定義的心理疾病，但是知道自己正處於心靈亞健康狀態，並且想要讓自己更好」的人們。

這二種ＴＡ，在「需要別人來為自己承擔責任」的比例上，有著很大的不一樣。前者（已有心理疾病的個案）因著已經承受過多不屬於自己的議題而負荷不了，在進入「區分個人與他人課題」的階段之前，需要的是有力的介入；後者（心靈亞健康的學員）則是相對有餘力的，需要為自己的內在成長，和療癒師一起承擔責任。

—

有了這樣的前提之後，在這一篇文章中，我將討論「僅憑經驗是不足夠的。這就像『一個骨折的人告訴你如何治療骨折』一樣，並不能夠有全面的判斷。」中的重點：經驗值。

經驗值，重要嗎？

以「醫生」來說，醫生之所以會獲得人們的信任，是因為他們的資格，是在經過正式的學習、專業的訓練、一定時數的實習⋯⋯等等的過程之後，才能獲得的。

那些知識，不僅需要整合很多不同的科目和領域，甚至要在青少年時期就能積載的狀態下，才有機會「被培訓」；在那之後的培訓，是將知識與臨床經驗整合，讓自己可以在短短幾分鐘之內，透過看血檢報告、Ｘ光片⋯⋯就能迅速且準確地做出診斷；此外，開刀的技術更是無法藉由閱讀、觀看就能學會，也是需要經由大量的實際操作才能累積。

不過，以骨科醫師為例，的確是不需要有骨折的經驗，才能當骨科醫師啦！

另外，在新興的理論裡，經驗其實也佔據非常重要的地位；以〔４＋２Ｒ｜代謝飲食法〕為例，除了提倡者本身是具有醫生的身份以外，扎實的科學論理再加上自身多年的實踐，以及眾多學員的見證，都會讓這套增肌減脂的方式更具有公信力。

經驗值，當然重要囉！
現階段，相較於生理，心理健康的標準，可以說是「尚未被明確定義出來」。

在探索未知領域的時候，經驗變得更加重要！就像〔腦科學〕的開展，因為無法進行人體實驗，因為意外、疾病⋯⋯所導致的腦部狀態，更是科學家們趨之若鶩的研究標地。

而對於身為療癒的我來說，拓展心理健康維度，是自然而然會發生的事情。

療癒師在追求的目標是身心靈的整合，身（生理、身體）、心（情緒、感受）、靈（核心信念）的合一，三者是協調、調和的；於是乎，心理的健康是朝著這個目的地前進而有的產物，而非終點。

在朝著「身心靈整合」前進的路上，身為療癒師的我，會一直⋯⋯

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