自律帶來自由：從 0 至今為斜槓人生做的準備與努力 #人生自由式

前言

關於規劃

幻想成功達成目標的未來

當定好目標之後，我就會用「筆記本」寫下，我覺得達成目標後的我是什麼樣子的。把細節描述得越仔細越好，這樣有助於幫助自己整個人調整成夢想中的樣子！

把目標分成多個小目標

對這個步驟有興趣的小叮(我自己幫粉絲們取的名字XD)們，可以閱讀原子習慣這本書，裡面有非常詳細的步驟，教大家該如何拆解目標。

以我個人來說，我的目標是希望寫文章的收入，可以讓我之後有換工作的自由。那我目前對自己訂的目標就是，今年要完成50篇文章，以及Dcard 訂閱人數達到 2000人(已達到)！

透過這些小目標，可以讓自己更清楚自己離自由有多靠近～

有興趣的小叮可以透過此連結購買書籍，我會因此獲得一些些的分潤，這些都會讓我更有動力創作ㄛ！

關於執行

體力

這個範疇好像是比較少人討論的。但我後來發現，體力對於想要達成目標這件事非常重要。有時候是身體不足以負荷這麼多的工作量，才導致我們的目標沒有完成。除了可以適當的規劃之外，我們也可以透過提升自己的體力，來完成想做的事。

怎麼讓體力變好可能之後再在發一篇文章詳述，但不外乎「睡得好」、「吃得好」、「動的多」！！！對我影響比較大的應該是睡得好的部分，如果前一天睡得比較沉的話，隔天工作品質會變好很多～

自制力

這個部分其實也是我還在學習的，目前不確定是不是有資格以「有自制力」的人的身份分享XD，所以推薦了一本提供自制力的書給大家參考～ 我自己比較常用的方法是，讓這件事不得不做，像是跟別人打賭，沒有做到就要罰錢之類的(?)

關於復盤

如何記錄

目前對於這種個人規劃的部分，我是習慣用紙本筆記本去紀錄。然後是用子彈筆記的方式去紀錄～～ 之後也會來跟大家分享我使用子彈筆記的心得(天吶，怎麼越挖越多坑...)。我紀錄大概就是像下方這樣，完成一篇就畫一個叉，簡單暴力🤣

今天大概就先跟大家分享到這裡了～～主要是告訴大家，我是怎麼讓自己盡量可以去「主宰自我」進而達到自己所設定的目標～進而完成實現做自己想做的事的「自由」！

有什麼問題都可以在下面留言跟我說ㄛ！我也會繼續努力分享好文章的！！

如果喜歡我的分享的話，可以追蹤我的卡稱跟IGㄛ！