20190426 心經的修持經驗

金剛兄弟問：您曾經說過，「心經」是修持的工具書，那心經要如何修持？

 

我：

 

心經，不是一本理論的書籍，而是一本實修的工具書。

 

建議您先讀根本上師蓮生活佛對於「心經」的開示文集『大智慧到彼岸--蓮生活佛講心經』，先對經文的含意有基本的認識。

 

在實際練習上，我可以分享一點經驗。

 

個人認為，「心經」提示著修持過程中最重要的兩個字：「行深」。

 

何謂「行深」？

 

我認為：就是「精進（努力不懈）」與「深心（用盡心力）」。

 

修持「心經」，最重要的就是發出：長遠心（精進不懈）與決斷心（用盡此生心力），不斷的練習。

 

那要練習什麼？般若波羅密。

 

般若波羅蜜是什麼？就是「智慧」。

 

這「智慧」不是人間的聰明，而是明白空性的真實義與實踐。

 

「智慧」可以做什麼用？

 

經文明白的告訴我們：照見五蘊皆空，度一切苦厄。

 

那這「智慧」如何取得？

 

這裡提醒各位，要明白：智慧不是可以從外取得的，是自然「顯發」出來的。

 

「智慧」要如何顯發？從「禪定」而來。

 

經文告訴我們，如何修持禪定：是故空中無色。無受想行識。無眼耳鼻舌身意。無色聲香味觸法。無眼界。乃至無意識界。無無明。亦無無明盡。乃至無老死。亦無老死盡。

 

這就是修持程序。

 

透過禪定的練習，關閉我們的「眼耳鼻舌身意」，讓「根」、「塵」、「識」等十八界不相應，然後「行深」久久，一路洗去鉛華，直到塵垢盡除。

 

這需要長久的禪修練習，而不是理論上的瞭解與認知。

 

如果只讀經，不實修禪定，離心經很遠很遠。

 

如果讀經，又依照經文實修禪定，那你就是心經。

 

以上簡單分享，希望對您有所幫助。（若要細說，幾天也說不完。）

 

祝您實修有成，阿彌陀佛。