日常
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深夜，因失眠而閃爍的螢幕，滑過一個個短影片，原以為接受不了的文化也接受了，把時間滑進生理時鐘失序的夜。
隨機出現的是個勵志影片，碩大的人像與剪輯過的畫面和字幕、可以想像得到的配樂，說著人一天只有6小時能充實自己，8小時睡眠、8小時工作、2小時進食，餘下的時間何其珍稀，後面的內容大約都是可以推敲的台詞。
大約我是會被勵志人物排擠的人，比起內捲，日常的時分更令我嚮往—那些離了校園便失去似的日常。
願意
好好的深呼吸一口氣；
好好的躺進沙發的懷；
好好的放空思緒的煩；
好好的看看植物的形；
好好的沖個熱水澡。
好好的分享今日所見所聞，
依依不捨的說上數次晚安才肯入睡。
日常的時分總是更令我神往，
無法自拔的投入日常的我，
感到十分滿足。
隨機出現的是個勵志影片，碩大的人像與剪輯過的畫面和字幕、可以想像得到的配樂，說著人一天只有6小時能充實自己，8小時睡眠、8小時工作、2小時進食，餘下的時間何其珍稀，後面的內容大約都是可以推敲的台詞。
大約我是會被勵志人物排擠的人，比起內捲，日常的時分更令我嚮往—那些離了校園便失去似的日常。
願意
好好的深呼吸一口氣；
好好的躺進沙發的懷；
好好的放空思緒的煩；
好好的看看植物的形；
好好的沖個熱水澡。
好好的分享今日所見所聞，
依依不捨的說上數次晚安才肯入睡。
日常的時分總是更令我神往，
無法自拔的投入日常的我，
感到十分滿足。
2023.04.08於台北
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你想寫小說，打開文檔，卻發現自己的腦袋跟word一樣空白？
你想動筆，卻發現每個人寫的小說都長得不太一樣，讓你無從參考？
那麼，這篇針對小說格式的教學文，應該可以幫上一點忙。
許多人都想寫小說，卻不是每個人都注重基本格式。然
如果你喜歡看動畫、漫畫，或許會覺得這些作品相當賺錢，但實際情況並不如想像中美好。雖然日本動漫產業據說有超過 2 兆日圓的市場規模，並持續推出各式各樣的作品，然而身處第一線的動畫師卻常面臨低薪、工時長等艱辛環境。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
「我所看待的「自由」是一種有餘裕的狀態，餘裕並不是偷懶，而是讓自己有充電的時間。自律也是為了同樣的目的。因此不必區分工作和生活，每一刻都是我之為我的展現。—摘自《給未來的讀者》」
時間過得超快，不知不覺一下來到七月第三週，具體說除了好好休息之外，好像沒有完成什麼事，不過回頭想一想【可以好好休息】不就是現代人最需要的事情之一嗎? 所以我真的還是心存感激，盡量保持生活平穩，心情愉快，真的對自己有幫助喔
靛藍的天色驅散了城市的迷寐，庸碌的行人穿梭在日光恣意灑落的東京街頭，老舊卡帶的迷人音色自汽車音響流瀉而出，《我的完美日常》在看似重複往返的瑣碎日常裡，抽離了都市生活的紛雜鼓譟，試圖重現侘寂的傳統日本美學，也藉著如同冥想般沉凝的敘事節奏，讓觀眾得以在步調急促得來不及與自己說上話的時代裡......
當我們回顧生活，會發現其中最美妙的瞬間往往隱藏在平凡的日常中。每一個日出，每一杯清晨的咖啡，每一次和家人朋友相聚的笑容，都蘊含著無限的情感與意義，生活就是由這些看似微不足道的片段組成。
清晨的鬧鐘響起時，我總會有一秒鐘的錯覺，覺得自己可能生活在某個電影裡的無限循環之中。揉著眼睛，掙扎著從被窩裡鑽出來，我決定給自己一個理由來面對這個平凡的早晨：今天會發生什麼有趣的事呢？
靛藍的天色驅散了城市的迷寐，庸碌的行人穿梭在日光恣意灑落的東京街頭，老舊卡帶的迷人音色自汽車音響流瀉而出，《我的完美日常》在看似重複往返的瑣碎日常裡，抽離了都市生活的紛雜鼓譟，試圖重現侘寂的傳統日本美學，也藉著如同冥想般沉凝的敘事節奏，讓觀眾得以在步調急促得來不及與自己說上話的時代裡......
挑了一個安靜的假日午後重返久未踏入的電影院，這是反覆生活日常裡鮮有的安排，有時候會覺得每天庸碌來去像是修行，在安排與被安排中填滿時間，置身規矩的框架中似乎也有安全感的錯覺。長了年紀，是不是我們不再冒險？偶爾的心血來潮，是不是也被自己壓抑？生活不該就這樣，那些經歷過的都在，會在你守住生活
每天，努力一點點就好。
在靜心和觀想上面用功。
如果可能的話，每天使用一點創造性的視覺化和正念靜心，即使只有五分鐘也好。
晚上睡覺前或早晨剛醒來後，做觀想練習和靜心特別好，因為在那些時段，身心通常已經很放鬆，很合適向內連結，也很容易相應有共振。
當然，中午時刻進行短暫的靜心和有創造性的觀
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